Публикации

🌸24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом, не просто так проблема выделена на в общемировом масштабе. Долгое время считалось, что болеют в основном представители асоциальных слоёв населения. Чаще всего так и есть, но обусловлено это сниженным иммунитетом, неполноценным питанием и не соблюдения элементарных правил профилактики. По факту, заболеть может каждый и не обязательно постоянно находиться с инфицированным.

📛Туберкулез - инфекционное заболевание передающееся воздушно-капельным путём. Риск заражения возрастает в маленьких не проветриваемых помещениях, например как лифт, автобус. Большинство людей справляются с бактериями и не заболевают. Но не стоит пренебрегать мерами профилактики.

🔷Болезнь медленно развивается и проявляется не сразу, в среднем это 0,5-1,5 года. После этого срока могут появиться симптомы: вялость, покашливание, не высокая температура. Очень часто их не воспринимают всерьёз. Именно поэтому необходима постоянная диагностика: проба Манту и Диаскинтест у детей до 18 лет и флюорография у взрослых. Не пренебрегайте ими и проходите 1 раз в год.

🔷Не стоит бояться диагностики, например доза облучения при флюорографии ничтожно мала и для развития того же рака требуется доза в тысячу раз больше. Часто родители противятся пробе Манту из-за присутствия в ней фенола, но доза настолько мала, что не наносит вреда. С момента рождения человек естественным путём вырабатывает 250 мг этого вещества и это ровно в 1000 раз больше, чем при проведении пробы один раз в год.

🔷Вакцина от туберкулеза - БЦЖ. Вводится детям по следующей схеме: однократно на 3-7 день после рождения. Ревакцинация в 7 и 14 лет. БЦЖ не гарантирует 100%-ной защиты от заболевания, но значительно снижает риск развития осложнений, включая его смертельно опасной формы — туберкулёзного менингита.

Подводя итоги можно выделить основные меры для профилактики туберкулеза:
🔹полноценное и сбалансированное питание
🔹здоровый образ жизни
🔹физические нагрузки
🔹соблюдение правил гигиены
🔹ношение масок в местах скопления людей
🔹частые проветривания помещений
🔹ежедневная влажная уборка внутри помещений всех поверхностей
🔹ежегодная диагностика
🔹диагностика, если кто-то из окружения заболел.

♥Будьте внимательны к своему здоровью!

Гепатит — это вирусная инфекция, которая поражает печень и может вызвать серьезные осложнения для здоровья. Существует несколько типов вирусного гепатита человека, каждый из которых имеет свои индивидуальные характеристики.

🔶Гепатит А — вирусная инфекция, которая передается через зараженную пищу или воду. После лечения большинство людей полностью выздоравливают, у некоторых может развиться печеночная недостаточность, которая может быть опасной для жизни.

🔶Гепатит В — это вирусная инфекция, которая может передаваться половым путем, общими иглами или от матери к ребенку во время родов. После лечения большинство людей полностью выздоравливают, у некоторых может развиться хронический гепатит В, который может привести к повреждению печени и раку печени.

🔶Гепатит С — это вирусная инфекция, которая передается при контакте с зараженной кровью, чаще всего при совместном использовании игл или при переливании крови. У большинства людей с гепатитом С развивается хронический гепатит, который может привести к повреждению печени и раку печени.

💔Последствия вирусного гепатита для человека могут быть тяжелыми, включая поражение печени, печеночную недостаточность и рак печени. Важно принимать меры для предотвращения распространения вирусного гепатита, в том числе заниматься безопасным сексом, не пользоваться общими иглами, пользоваться услугами сертифицированных салонов красоты и делать прививки от гепатита А и В. Если вы считаете, что могли заразиться вирусным гепатитом, важно пройти тестирование и обратиться за медицинской помощью.

💔Всем известно, что алкоголь это зло, яд, вредно и опасно!
Но тем не менее, употребление алкогольсодержащих напитков не снижается.
Важно понять, что алкоголь пагубно влияет на весь организм в целом, ведь всё в нём взаимосвязано. Листайте карточки и узнайте, какое именно воздействие происходит на отдельные органы.

Даже малая доза алкоголя, способна существенно навредить. Поэтому важно полностью отказаться от него, либо постараться максимально минимизировать количество и частоту приёма таких напитков.

Есть ошибочное мнение, что вейпы наносят меньше вреда, чем сигареты. Вейп - электронные сигареты, мини-кальяны. Вейп - всего лишь новая форма вредной привычки и за мнимой безобидностью скрывается огромный вред для организма.
❗Цели курильщиков электронных сигарет:
🔹бросить курить обычные сигареты
🔹«здоровое» расслабление
🔹 избавиться от запаха табака
🔹психологическая привычка
🔹ради интересной беседы
🔹ради зрелища, при курении вейпов можно выпускать большие клубы дыма

‼Необходимо запомнить раз и навсегда, вред от вейпов сопоставим вреду обычных сигарет! Не стоит заниматься самообманом! Самое страшное в ситуации с вайпами, что нет четкого контроля за производителями жидкостей для устройств, мы не можем знать всего полного состава и нет окончательных исследований, что именно вейперы ежедневно втягивают в свои лёгкие.

Основные последствия курения вейпов:
🔻рак, заболевания легких
🔻возникает зависимость
🔻аллергические реакции
🔻проблемы с центральной нервной системой
🔻изменения в работе печени и почек

🤗Поговорите со своими близкими, объясните о вреде использования вейпов, особенно молодежи! Отказаться от вредных привычек в ваших силах!

🤱Рождение малыша это одно из самых главных событий в семье!
Если молодые родители решили вместе пройти через роды, то вам будет полезна встреча "Клуба будущих мам" 5 апреля 2023 года с 13-00 до 15-00 в Штабе общественной поддержки, ул. Наговицина, 9А

🌸Лекция и мастер-класс, тренинг на тему "Партнерские роды" помогут вам корректно подготовиться к появлению малыша и быть морально готовыми прожить этот миг вместе!