Публикации

В нашей клинике ведёт приём врач психиатр- нарколог Спиридонова Ольга Борисовна.
Доктор поможет справиться с:
- паническими атаками,
- тревогой,
- страхами и фобиями,
- депрессией,
- зависимостью.
К каждому пациенту индивидуальный подход, строгое соблюдение конфиденциальности.

По интересующим вопросам звоните администраторам клиники:
89120111112
83413943360

Мазок на онкоцитологию шейки матки.

Является одним из важных анализов для женщины.
Рак развивается медленно, поэтому мазок на онкоцитологию шейки матки достаточно делать 1 раза в год, но посещать гинеколога необходимо каждые полгода.
С помощью анализа можно оценить размеры клеток, выявить атипичные клетки и воспалительный процесс, по итогам анализа гинеколог даст необходимые рекомендации.
Перед сдачей анализа необходим половой покой два дня, а так же нельзя ставить свечи и спринцеваться.

Депрессия — это психическое расстройство, при котором длительная эмоциональная подавленность сопровождается нарушением соматических функций.
Симптомами депрессии являются:
- отстутствие интереса в жизни;
- апатия
-снижение концентрации;
-патологическое чувство вины или низкая самооценка;
-отсутствие веры в будущее;
-мысли о смерти или самоубийстве;
-нарушения сна;
-изменения аппетита или массы тела;
-ощущение сильнейшей усталости или упадка сил.
Депрессия серьёзное заболевание, которое требует лечение.
Не оставайтесь со своей проблемой один на один, обратитесь к специалисту и Вам помогут.
Врач психиатр Спиридонова О. Б.
Приём по записи по телефонам:
89120111112
83413943360

Анализ крови на кальцитонин.
Кальцитонин- один из гормонов щитовидной железы.С помощью анализа крови диагностируют рак щитовидной железы, синдром множественной эндокринной неоплазии ,при выявлении опухолей, а так же при диагностики Гипер- и гипопаратиреоза.
Взятие крови для анализа на кальцитонин осуществляется натощак. Перед обследованием необходимо избегать физических и стрессовых нагрузок, не употреблять жирную и острую пищу, алкоголь, не курить.
По интересующим вопросам можете звонить по телефонам:
89120111112
83413943360

О важности упражнений Кегеля❗❗❗❗❗
Часто к врачу гинекологу обращаются женщины среднего возраста с проблемами слабого тазового дна. В чем же эта проблема проявляется? Это недержание мочи, слабость стенок влагалища, выпадение шейки матки, проблемы в интимной жизни.
Ниже приведены упражнения Кегеля, при регулярном выполнении которых возможно улучшить состояние мышц тазового дна, или даже полностью восстановить их.
Перед упражнением важно расслабить тело:
-Глубоко вдохните через нос, чтобы мышцы брюшного пресса сократились и наполнились воздухом. Во время вдоха мышцы тазового дна должны быть расслаблены.
-Медленно выдохните через сложенные в трубочку губы, как будто вы дуете через соломинку. Делайте это, слегка напрягая мышцы тазового дна.
-Мышцы тазового дна должны находиться в напряженном состоянии в течение 3–6 секунд во время выдоха. Это называют сокращением.
-Вдохните снова и прекратите сокращение мышц. Это позволит мышцам расслабиться.
-Полностью расслабьте мышцы тазового дна в течение 6-10 секунд. Очень важно полностью расслаблять мышцы между каждым сокращением
Начиная с 2-3 минут, постепенно увеличивая время занятий.
Главное для получения результата регулярное и длительное выполнение от 3 мес.