Публикации

❤❤❤ Правила здорового сердца.
Заболевания сердца лидируют в списке общего числа заболеваний. Коварность болезни сердца в том, что часто протекают бессимптомно . Поэтому важно позаботиться о здоровье сердца заранее. Несколько простых правил для здорового сердца:
- Откажитесь от курения
- Не переедайте, сократите употребление сладкого и простых углеводов
- Употребляйте больше сырых овощей, в идеале 500 гр в день
- Снизьте потребление соли, а по возможности откажитесь вовсе
- Ешьте пишу богатую калием( бананы, курага, печёный картофель)
- Не злоупотребляйте алкоголем
-Контролируйте свое давление
- Старайтесь больше двигаться (ходьба, плавание)
- Следите за своим весом, лишние кг влияют на сосуды, а те в свою очередь на сердце
- И конечно же позитивный настрой, больше улыбайтесь , радуйтесь мелочам😊

По назначению терапевта или кардиолога, а так же для себя лично в нашей клинике можно сделать УЗИ сердца.
*Только лицам старше 18 лет.
Врач Маркова Наталья Семёновна.

Запись по телефонам:
89120111112
83413943360

📢📢📢
Хотим напомнить Вам, о приёме терапевта в нашей клинике.
Когда обратиться к терапевту?
• общая слабость, сопровождающаяся головной болью
•    болевой синдром любой локализации;
•    кашель и затруднение дыхания;
•    снижение или повышение артериального давления;
•    снижение способности концентрировать внимание и ухудшение памяти;
•    изжога, отрыжка, горечь во рту, тяжесть и боль после приёма пищи и т.д.
•    кашель, насморк;
•    сыпь на теле;
•    отеки;
•    головные боли;
•    шум в ушах;
•    одышка;
•    резкая потеря веса;
•    примесь крови и гноя в кале;
•    болезненное мочеиспускание;
•    обмороки и головокружение.
При необходимости врач направит вас на УЗИ, на анализ крови, мочи.

📌Наш врач терапевт Переверзева Татьяна Анатольевна. 📌
Приём по предварительной записи по телефону:
89120111112
83413943360

ФОЛЛИКУЛОМЕТРИЯ - СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОВУЛЯЦИИ УЛЬТРАЗВУКОВЫМ МЕТОДОМ.

Овуляция – это момент выхода яйцеклетки из фолликула для дальнейшего оплодотворения. Фолликулометрия позволяет определить наличие овуляции, определить ее период, оценить размеры и характеристики желтого тела, оценить причины нарушения созревания фолликула. Это ультразвуковой метод диагностики, который является безопасным и высоко информативным.
🔖Показания:
-бесплодие;
-гормональный сбой;
-изменение или отсутствие менструального цикла;
-при подготовке к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО).

Фолликулометрию необходимо проводить начиная с 5-7 дня менструального цикла Последующий график проведения рассчитает врач, на основании полученного результата.
Телефон для записи:
89120111112
83413943360

💥Аденоиды💥
Заболевание возникает из-за нарушения деятельности иммунной системы.Аденоидами называют гиперплазию лимфоидной ткани. Это патология, при которой нарушается дыхание, слух, происходят другие нарушения. Стоит запомнить, что человек рождается уже с аденоидами и комфортно чувствует себя всю жизнь. Уже к 12 годам они начинают уменьшаться, а к 20 практически полностью атрофируются.

Но в детстве аденоиды выполняют очень важную функцию – защищают организм от попадания бактерий, вирусов и прочих патогенных организмов. Они помогают сформировать иммунитет в носоглотке.
Разрастаются эти ткани потому, что постоянно взаимодействуют с вредоносными организмами и поддаются воспалению. Если иммунитет хороший, со временем функция аденоида перестает быть полезной и орган атрофируется. Если же есть проблемы, происходит воспаление.
📌 Признаки аденоидов:
-дыхание становится затрудненным, нос постоянно забит. Может страдать одна ноздря или дыхание полностью перекрывается;
- возникает насморк, который не поддаётся лечению;
-проявляется кашель;
-может происходить нарушение слуха;
-незначительное повышение температуры тела;
-возникает деформация лица. При отсутствии лечения аденоидов недуг развивается, нос постоянно забит – ребенок вынужден дышать через рот, он постоянно открыт, что может привести к изменению лицевого скелета.
-нарушение сна, в период обострения появляется,, храп,, который мешает спать.

Своевременная диагностика и лечение дают возможность полностью избавиться от аденоидов и не довести до хирургического вмешательства.
ЛОР врач Титова Наталья Владимировна.
Запись через администраторов мед центра:
89120111112
83413943360

💡 Дефицит йода в организме.

Как считают ученые, около 35% населения Земли, то есть каждый третий из нас, страдает от недостатка йода. Есть множество исследований, свидетельствующих, что йододефицитом страдает большая часть жителей областей, отдаленных от моря.
Йод является одним из важнейших элементов в организме, дефицит которого сложно заметить сразу, тем не менее его нехватка ведёт к серьезныи проблемам.
🪫9 признаков дефицита элемента:
- хроническая усталость
- слабый иммунитет
- отёки, особенно на лице
- нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием
- анемия
- избыточный вес
- гипотония
- снижение интеллекта
- изменчивое настроение, возможно даже депрессия.
Следует помнить, что определить дефицит йода в домашних условиях невозможно, наиболее важной диагностикой является сдача крови на тиреогормоны.

Сдать кровь следует на голодный желудок, с понедельника по субботу, без предварительной записи.
По дополнительным вопросам звоните:
89120111112
83413943360
* имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.