Публикации

😉А у нас скоро Всемирный день борьбы с туберкулезом! 24 марта - день Белой ромашки (день помощи больным туберкулезом).
В карточках для вас мы подготовили короткую информационную справку #отуберкулезе

#стоптуберкулез

‍🎓Сегодня состоялась интеллектуальная битва среди врачей-фтизиатров РКТБ, посвященная Дню борьбы с туберкулезом. КВИЗ организован врачами-ординаторами второго года обучения в рамках проекта «Туберкулез всерьез». Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодежи Росмолодёжь.Гранты.
Хочется отметить, что вопросы были не только интересные и остроумные, но и интеллектуально-оригинальные ))

#стоптуберкулез #РКТБ

☎️ Запись к врачу подтвердит робот

Традиционное приветствие «Ӟечбуресь!» попробует выучить новый помощник МФЦ. Сейчас робот консультирует заявителей по услугам без переключения на оператора. А в этом году он приступит к обзвону пациентов больниц, облегчив работу кол-центра. С его помощью жители смогут подтвердить свою запись к врачу. В планах – научить робота вести диалог на удмуртском языке.

Упростить процесс получения услуг – одна из ключевых задач МФЦ. Помимо внедрения голосовых помощников – это возможность обратиться в многофункциональный центр из любого района Удмуртии. Например, сейчас подать документы для разрешения строительства на земельном участке в Можге можно только в МФЦ этого города. В будущем это можно будет сделать в любом отделе на территории республики.

📌 В Послании Федеральному Собранию Президент страны отметил, что Россия – один из мировых лидеров по внедрению госуслуг в электронном формате и эту планку необходимо удерживать. Кроме того, к 2030 году стоит задача сформировать цифровые платформы во всех ключевых отраслях экономики.

#БУЗУРРКТБМЗУР

Традиционно в марте в РКТБ проводится заседание Ассоциации фтизиатров Удмуртской Республики. На заседании обсуждаются актуальные вопросы развития противотуберкулезной службы, эпидемической ситуации по туберкулезу в Удмуртии и России, рассматриваются интересные случаи из практики

🔝 Формулы для расчёта суточной калорийности
💁‍♀️ Для женщин:

18-30 лет: (0,0621 × вес в кг + 2,0357) ×240 × КФА (коэффициент физической активности)
31-60 лет: (0,0342 × вес в кг + 3,5377) × 240 × КФА
старше 60 лет: (0,0377 × вес в кг + 2,7545) × 240 × КФА

💁‍♂️ Для мужчин:

18-30 лет: (0,0630 × вес в кг + 2,8957) × 240 × КФА
31-60 лет: (0,0484 × вес в кг + 3,6534) × 240 × КФА
старше 60 лет: (0,0491 × вес в кг + 2,4587) × 240 × КФА

😴 Коэффициент физической активности (КФА)

• при низком уровне физической активности пациента (умственная, сидячая, домашняя не тяжелая работа) - коэффициент 1;
• при умеренной физической активности (работа, связанная с ходьбой, занятия физкультурой не менее 3 раз в неделю) - коэффициент 1,3;
• при высокой физической активности (тяжелая физическая работа, занятии спортом) - коэффициент 1,5.

Например, женщина 47 лет с весом 120 кг и умеренной физической активностью: (0,0342 × 120 + 3,5377) × 240 × 1,3 = (4,104 + 3,5377) × 240 × 1,3 = 7,6417 × 240 × 1,3 = 1834,008 × 1,3 = 2384,21 = 2400 ккал понадобиться для поддержания веса.

🔥 Для снижения веса необходимо создать дефицит калорий. Для этого полученную величину калорийности суточного рациона уменьшают на 20%.

20% от 2400 = 480 ккал.
2400 – 480 = не более 1920 ккал/сут. необходимо для снижения веса.