Публикации

6 июля отмечается Всемирный День кардиолога♥️

Сегодня в Удмуртской Республике трудится 113 врачей кардиологов, из их числа 80 человек, это – сотрудники БУЗ УР «РКДЦ МЗ УР», в котором ежегодно получают стационарное лечение более 9 тысяч пациентов с болезнями системы кровообращения, посещают врачей кардиологов 85 тысяч человек и проводится более 4 тысяч операций на сердце и его сосудах.

Сегодня главный внештатный кардиолог Минздрава Удмуртии Сергей Алексеевич Помосов напоминает нам о важности здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы.

❤️Физиология работы сердца
Работы, выполняемой сердцем на протяжении суток, было бы вполне достаточно, чтобы переместить на 1 метр любой груз весом до 20 тонн. В среднем за 70-летнюю жизнь сердце выполняет более 2,5 млрд сокращений.

❤️Электрокардистимуляторы
Первые эксперименты по внедрению искусственного ритма сердца начали проводиться ещё в конце 19-го века. В настоящее время во всем мире каждый год искусственные водители ритма устанавливают 350 тыс. пациентам. Современные стимуляторы могут исправно функционировать в течение многих лет. Однако их наличие требует от пациента регулярного наблюдения у кардиолога.

💔Ишемическая болезнь сердца
В 44% случаев ишемическая болезнь сердца (ИБС) у 55-60-летних мужчин диагностировалась во время профилактического осмотра. Эти люди даже не думали, что страдают ИБС. Некоторые клинические исследования показывают, что 10-15% пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда, не знает о своей сердечно-сосудистой болезни. Чаще всего это бывает при нетипичных (безболевых) формах инфаркта. Вот почему так важно проходить диспансеризацию.

❣️Масса тела в кардиологии
Избыточный вес сильно отражается на функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Оптимальную массу тела можно определить с помощью индекса массы тела: вес (в килограммах) разделить на рост (в метрах в квадрате). Если ИМТ находится в пределах от 18 до 25 пунктов, то у вас нормальный вес.

Дорогие коллеги!
От всей души благодарим Вас за самоотверженный труд и поздравляем с профессиональным праздником! Желаем здоровья, долгих лет жизни и семейного благополучия. Пусть Ваше сердце будет здоровым!

Как защитить организм в период жаркой погоды?

☀️Лето в самом разгаре. Наступил долгожданный самый жаркий период года. Но не каждый человек хорошо переносит повышенную температуру окружающей среды. Внутренние процессы в организме человека настроены на работу при комфортных температурных условиях 20-24 градуса, поэтому при повышенной температуре становится жарко.

🌡Длительное воздействие температуры более 30 градусов приводит человека к тепловому истощению. Его признаки:
• раздражительность
• слабость
• усталость
• жажда
• головная боль
• потливость
• повышение температуры тела.
Помощь пострадавшему заключается в перемещении его в прохладное место, распылении прохладной воды на лицо и на тело, употреблении большого количества чистой прохладной воды.

🌞В отсутствии помощи состояние человека может постепенно перейти в тепловой удар. Признаки теплового удара:
• горячая и сухая кожа
• тошнота, рвота
• очень высокая температура кожи
• бессвязная речь
• судороги
• потеря сознания
При наличии данных симптомов необходима неотложная медицинская помощь.

🌞Особенно тяжело переносят жару люди с сердечно-сосудистыми нарушениями, потому что процесс адаптации к высокой температуре требует адекватной и слаженной настройки в кровеносной системе и на системном, и на локальном уровне. Если система работает уже неправильно, то любые изменения в ней гораздо быстрее приводят к изменениям самочувствия и осложнениям.

🌞Основные осложнения, возникающие от пребывания на жаре, это тромбозы различной локализации, мозговые инсульты, инфаркты миокарда, срывы сердечного ритма.
• Риск появления тромбов связан со стремительной утратой жидкости на фоне обезвоживания организма от перегрева.
• В раскаленном воздухе содержится недостаточное количество кислорода, развивается гипоксия, что способствует появлению сердечных приступов и инфаркта миокарда.
• Учащение пульса от перегрева может спровоцировать срыв сердечного ритма вплоть до потери сознания и мозгового инсульта.
• Повышенное потоотделение, призванное защитить организм от перегрева, нарушает водно-солевой баланс, снижая уровень магния, калия, натрия, что негативно отражается на работе нервной системы, ослабляет функцию сердечной мышцы.

🌞Как помочь организму?

• соблюдать питьевой режим, выпивая в сутки до 2,5-3 литров чистой воды;
• питание должно быть полезным и лёгким: предпочтение свежим овощам, ягодам и фруктам. Чтобы восполнить утрату минералов рекомендуется употреблять орехи, зеленые листовые салаты, сухофрукты, томаты, гречку, овсянку, твердый сыр;
• носить одежду из натуральных тканей, легкую, светлую, просторную. Обувь должна пропускать воздух. Необходимо закрывать голову находясь непосредственно под солнцем;
• физическую работу, спортивные занятия, работу на огороде ограничивать в разгар жары примерно с 11 до 15 часов дня во избежание теплового удара;
• принимать теплый душ или чаще умываться прохладной водой.

🌞Репортаж о защите организма в период жаркой погоды с участием Шабардиной Светланы Вениаминовны, заведующей отделением медицинской профилактики, состоится в телевизионных новостных выпусках 6 июля 2023 года на ГТРК «Россия-1» в 14:30 ч. и 21:05 ч. и ГТРК «Россия-24» в 13:30 ч. и в 21:00 ч. по местному времени.

Неделя сохранения иммунной системы

🌻Тема очередной Недели проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни посвящена Всемирному дню борьбы с аллергией, который отмечается 8 июля по решению Всемирной организации аллергии (WAO) и Всемирной организации по иммунопатологии (WIPO).

Что понимают под термином аллергия?

🌻Аллергия - это повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды, которых называют аллергенами. Наиболее распространенными аллергенами являются: пыльца растений, отдельные продукты питания, пылевые клещи, яд насекомых, плесень, бытовые химические вещества, некоторые лекарства, животные и продукты их жизнедеятельности и другие вещества преимущественно белковой структуры. Согласно прогнозам, масштабы аллергии будут расширятся вследствие загрязнения воздуха и глобального потепления.

Как проявляется аллергия?

🌻Люди, страдающие аллергией, при попадании аллергена на лицо и в дыхательные пути обращают внимание на насморк и слезотечение, повторяющиеся без повышения температуры тела в один и тот же период, сухой надсадный кашель иногда с удушьем. При контакте аллергена с кожным покровом - локальное покраснение и интенсивный кожный зуд.

🌻При повторных контактах с аллергеном могут развиться молниеносные генерализованные формы аллергии с нарастающим отеком дыхательных путей и кожных покровов, возникновением шокового состояния - в таких случаях спасти жизнь человека помогает только неотложная медицинская помощь! Как правило, процедурные кабинеты медицинских учреждений оборудованы аптечками для оказания противоаллергической и противошоковой терапии.

Что надо знать о профилактике аллергических заболеваний?

🌻Для профилактики тяжелых аллергических осложнений необходимо определить и запомнить вещества, вызывающие аллергию. В дальнейшем важно избегать контакта с ними. Обязательно проконсультироваться с врачом-аллергологом, чтобы уметь оказывать себе помощь по его рекомендации. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь в медицинское учреждение.

С 10 по 16 июля 2023 года
«Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин»

Очередная тематическая Неделя проводится по инициативе Минздрава России и направлена на формирование здорового образа жизни среди населения с целью снижения смертности от внешних причин. Это единственный класс причин, смерти от которых можно предотвратить. Кроме того, погибшие в среднем отличаются относительно низким возрастом смерти. Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят не только к смерти, но также к инвалидности.

Цель проведения недели - повышение осведомленности населения:
✔ об алгоритмах оказания первой помощи;
✔ о связи потребления алкоголя и травмах.

Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:
• от случайных отравлений алкоголем;
• от всех видов транспортных несчастных случаев;
• от самоубийств;
• от повреждений с неопределенными намерениями;
• от случайных падений;
• от случайных утоплений;
• от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Минздрав РФ обращает внимание, что потребление алкоголя, среди других причин смертности от внешних причин, является наиболее значимой и актуальной проблемой. Так до 40 тысяч человек ежегодно умирает только из-за смертельных отравлений алкоголем. Вклад алкоголя в общую смертность в России составляет до 11,9%. Алкоголь - это яд, который действует отрицательно на все системы организма. Наиболее частыми алкоголь-ассоциированными причинами смерти были острое отравление алкоголем, травмы, насильственные действия и острые формы ишемической болезни сердца (ИБС). В значительной части случаев смертей от сердечно-сосудистых заболеваний выявляются летальные или потенциально летальные концентрации этанола в крови. Среди других причин отмечается преждевременная смертность от сердечно-сосудистых заболеваний: алкогольная кардиомиопатия, нарушения сердечного ритма, сердечная недостаточность, инсульты; цирроз печени, панкреатит, злокачественные новообразования, врожденные дефекты и аномалии развития плода на фоне употребления спиртосодержащих напитков родителями ребенка до зачатия.

Помимо того, что он убивает самого человека, он также ставит под угрозу жизнь и здоровье окружающих невинных людей. Множество несчастных случаев самого разного характера, связанных с травмами и гибелью людей, происходят по вине употреблявших алкоголь!

В настоящее время каждый человек должен уметь оказать первую помощь пострадавшим до приезда медицинских работников!

Полезные ресурсы:

Приказ Минздравсоцразвития России от 04.05.2012 № 477н (ред. от 07.11.2012) «Об утверждении перечня состояний, при которых оказывается первая помощь, и перечня мероприятий по оказанию первой помощи» (Зарегистрировано в Минюсте России 16.05.2012 \ КонсультантПлюс) содержит перечень состояний, при которых оказывается первая помощь и перечень мероприятий по оказанию первой помощи. Алгоритмы, инструкции и учебные пособия по первой помощи. Раздел официального сайта МЗ РФ содержит следующие материалы для скачивания и использования:

➢ Универсальный алгоритм оказания первой помощи.
➢ Инструкция по оказанию первой помощи с применением Аптечки для оказания первой помощи работникам.
➢ Инструкция по оказанию первой помощи с применением укладки для оказания первой помощи в сельских поселениях.
➢ Инструкция по оказанию первой помощи с применением укладки для оказания первой помощи пострадавшим в дорожно-транспортных происшествиях сотрудниками Государственной инспекции безопасности дорожного движения Министерства внутренних дел Российской Федерации.
➢ Инструкция по оказанию первой помощи с применением укладки для оказания первой помощи пострадавшим на железнодорожном транспорте при оказании услуг по перевозкам пассажиров.
➢ Учебное пособие для лиц, обязанных и (или) имеющих право оказывать первую помощь.
➢ Учебное пособие для преподавателей обучающих лиц, обязанных и (или) имеющих право оказывать первую помощь.
➢ Памятка «Универсальный алгоритм оказания первой помощи» (МЧС России).
➢ База видео уроков по оказанию первой и неотложной помощи.
➢ Видеолекции «Первая помощь» об оказании первой помощи при различных состояниях (youtube.com/hashtag/номус_волггму)

Минобороны России ведёт набор добровольцев в специальные медицинские подразделения

Требования: соответствующее образование, хорошее состояние здоровья. Приветствуется опыт службы в вооруженных силах России.

Медикам-участникам спецоперации предоставляется полный соцпакет военнослужащего и статус участника боевых действий.

Ответили на основные вопросы в карточках. Делитесь с теми, кому это важно!