Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Республиканский клинико-диагностический центр
    В период с 6 по 12 ноября 2023 года в Удмуртской Республике проводится Неделя профилактики заболеваний органов дыхания

    Основой жизнедеятельности человека, наряду с функционированием сердечно-сосудистой системы, является полноценная работа дыхательной системы. Дыхание – это процесс обмена кислорода и углекислого газа между организмом человека и окружающей средой. Заболевания органов дыхания - группа болезней дыхательных путей и легких. В осенне - зимний период заболевания органов дыхания возникают значительно чаще во всех возрастных группах. Заболевания органов дыхания подразделяют на:
    • инфекционные (грипп, пневмония, туберкулез);
    • воспалительные (бронхит, трахеит, плеврит);
    • аллергические (бронхиальная астма).
    Кроме основных причин важную роль в их развитии играют провоцирующие факторы:
    • курение, в том числе и пассивное, и даже курение матери во время беременности;
    • воздействие вредных факторов окружающей среды (химическое, биологическое, механическое загрязнение, температурные перепады, повышенная влажность воздуха);
    • патология сердечно-сосудистой системы и другие заболевания.

    Профилактика болезней органов дыхания
    1. Полный отказ от курения. Никотин и вредные смолы, выделяющиеся при курении, оказывают губительное действие на органы дыхания, повреждают клетки слизистой оболочки легких, которые могут переродиться в раковые.
    2. Проведение закаливающих процедур. Они повышают устойчивость организма к простудным и другим вредным воздействиям окружающей среды.
    3. Занятия физической активностью. Особенно плавание благотворно влияет на дыхательную функцию организма человека. Оно закаливает, увеличивает объем легких, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям, тренирует все группы мышц и улучшает общий тонус. Бег, лыжный спорт, легкая атлетика, гимнастика - все эти виды спорта предупреждают заболевания органов дыхания и помогают преодолеть уже имеющиеся.
    4. Создание здорового микроклимата в квартире/на рабочем месте путем поддержания комфортной температуры 20-22 °С и влажности воздуха 50%. Каждый день необходимо проветривать помещение и проводить влажную уборку. Убрать источники и «накопители» аллергенов: ковры, открытые книжные полки, пуховые и перьевые подушки, обилие портьер и занавесок, мягкие игрушки.
    5. Вакцинация от гриппа, пневмококковой инфекции. Это позволит не только предотвратить развитие заболеваний, но и справляться с особенно тяжелыми случаями.
    6. Диспансеризация и периодические медицинские осмотры. Регулярный медосмотр с проведением флюорографии легких, ЭКГ, полным анализом крови и консультацией терапевта поможет выявить заболевания легких и сердца на начальном этапе, когда еще отсутствуют выраженные симптомы.
    Источник: https://vk.com/wall-184284292_1391
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканский клинико-диагностический центр
    Врачебная конференция
    Источник: https://vk.com/wall-184284292_1392
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканский клинико-диагностический центр
    Акция «СТОП инсульт!» в Администрации г. Ижевска

    10 ноября 2023 года для сотрудников Администрации г. Ижевска состоялась информационно-просветительская акция по профилактике инсульта. Участники акции прошли блиц-анкетирование по самодиагностике возникновения инфаркта миокарда и мозгового инсульта, а также оценочный тест на знание первых признаков мозгового инсульта. Далее во время лекции собравшиеся 68 сотрудников пополнили свои знания по профилактике. Лекцию на тему: «Актуальные факторы риска развития инсультов и инфарктов на современном этапе: артериальная гипертония, гиперхолестеринемия, гиподинамия, постковидный синдром» прочитала Шабардина Светлана Вениаминовна, заведующий отделением медицинской профилактики БУЗ УР «РКДЦ МЗ УР». После выступления для желающих были организованы краткие профилактические консультации.

    Измерение артериального давления и пульсоксиметрию сотрудникам Администрации г. Ижевска проводила Зимина Марина Ивановна, старшая медицинская сестра отделения медицинской профилактики БУЗ УР «РКДЦ МЗ УР». Участникам акции вручены тематические листовки и памятки.
    Источник: https://vk.com/wall-184284292_1393
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканский клинико-диагностический центр
    14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом

    Логотипом Всемирного дня диабета является синий круг. Во многих культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет обозначает небо, которое объединяет все народы, и цвет флага ООН. Синий круг – это международный символ осведомленности о диабете, означает единство мирового диабетического сообщества в борьбе с эпидемией диабета. Дата Всемирного дня борьбы с диабетом выбрана не случайно и проводится ежегодно в день рождения канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина – лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.

    Чаще всего каждый второй человек не знает о наличии у него заболевания или преддиабетического состояния.

    Диабет – это хроническая болезнь, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

    Инсулин – это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Сильное повышение уровня сахара в крови считается основным показателем сахарного диабета. Длительное повышение содержания сахара в крови со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов (ретинопатия, нефропатия, синдром диабетической стопы, макрососудистая патология). Для лечения заболевания используют искусственный инсулин. Конечно, он полноценно не заменит естественный гормон, однако значительно улучшит состояние человека и тем самым увеличит продолжительность жизни.

    Для того, чтобы держать диабет под контролем и жить полноценной жизнью необходимо:
    ✔ не допускать избыточного веса;
    ✔ заниматься физкультурой;
    ✔ отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
    ✔ регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
    ✔ не подвергать себя стрессам;
    ✔ принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
    ✔ соблюдать лечебную диету;
    ✔ не реже 1 раза в год проходить полный медицинский осмотр и консультацию эндокринолога.
    Источник: https://vk.com/wall-184284292_1395
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Республиканский клинико-диагностический центр
    Съемки сюжета на тему "Влияние резкого понижения температуры на здоровье"

    Заведующий отделением медицинской профилактики Светлана Вениаминовна Шабардина сегодня дала интервью журналистам Телеканала " МОЯ УДМУРТИЯ".

    Начало зимы — особо трудное время для людей с заболеваниями сердца и сосудов. Научные исследования показали, что количество сердечных приступов начинает увеличиваться уже при переходе температуры через 0°С. Кроме того, на возникновение таких приступов влияли и другие погодные факторы - сильный ветер, короткая продолжительность светового дня зимой и повышенная влажность воздуха. Эти погодные факторы способствуют повышению давления, могут провоцировать развитие острого нарушения мозгового кровообращения. Резкое понижение температуры воздуха усиливают частоту сердечных приступов, тромботических осложнений, вплоть до возникновения инфаркта миокарда и синдрома внезапной сердечной смерти.

    В изменении самочувствия должны насторожить: чувство тяжести в области сердца, удушье, внезапная слабость, сильные головные боли и головокружение. Эти состояния требует особого внимания: измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений неоднократно в течение дня. При нарастании симптомов - вызов скорой медицинской помощи.

    Физиологические механизмы, вызывающие повышение артериального давления на холоде связаны с поддержанием нормальной температуры тела человека. Чтобы избежать переохлаждения сердце вынуждено работать более интенсивно, а поверхностные сосуды сужаются, чтобы сократить потери тепла через кожу. Негативное влияние ещё оказывают перепады температур и атмосферного давления, типичные для наших зим, особенно в последние годы. Они реально опасны для людей преклонного возраста, страдающих от гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

    Помимо метеорологических факторов большую роль играют особенности питания и поведения в переходное к зиме время. К сожалению, в этот сезон люди потребляют больше жирных и солёных продуктов, а физическая активность становится меньше. Считается, что жирная пища помогает согреваться, но в действительности от неё существенно больше вреда, чем пользы. Она способствует прогрессированию атеросклероза, а избыток солёного повышает давление, способствует развитию отёков.

    Очень плохо, что зимой многие менее активны. Нельзя запираться в рамках своей квартиры, как это часто делают пожилые люди, необходимо чаще гулять, больше уделять времени физической активности. Умеренные физические нагрузки очень полезны в любом возрасте.

    Людям с гипертонией и заболеваниями сердца зимой необходимо особо тщательно контролировать своё давление и соблюдать лечение. При необходимости надо корректировать терапию — увеличивать дозу лекарств или добавлять новые препараты (это нужно делать по рекомендации врача). Очень важно для экстренных случаев всегда иметь под рукой препараты для быстрого снижения давления и предотвращения развития сердечного приступа.

    Сюжет выйдет сегодня в Новостном блоке Телеканала "Моя Удмуртия" в 19 часов 45 минут.
    Источник: https://vk.com/wall-184284292_1396
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение