Публикации

🩴👡Открытая летняя обувь модна и приятна, но так ли безопасна, как красива?

🔴4 опасности, которым мы подвергаем себя, выбирая открытую летнюю обувь:

📌Перенапряжение в мышцах стопы.

Шлепанцы, сланцы и вьетнамки удерживаются на ноге благодаря постоянному напряжению сгибателей пальцев и подошвенной связки. Пройтись в них пару сотен метров от лежака до прибрежных волн допустимо. Но длительные прогулки в такой обуви приводят к перенапряжению мышечного аппарата стоп. И, как следствие, к такому неприятному заболеванию, как плантарный (подошвенный) фасциит. Его же часто называют пяточной шпорой. Хроническое воспаление причиняет сильную боль, и провоцирует дегенеративные изменения суставов. При диагностике, на рентгеновском снимке, на передней пяточной кости будет явно виден нарост (остеофит) — отсюда и название.

📌Меняется стереотип ходьбы.
Красивые сабо, мюли и любая другая модная обувь без фиксации на пятке тоже вынуждают нас неестественно перенапрягать мышцы стопы и голени, провоцируя погрешности в естественном рисунке ходьбы. При частом ношении такой обуви и повторяющемся перенапряжении в мышцах, можно заработать целый восходящий каскад проблем не только для стоп, но и для всего опорно-двигательного аппарата. Гипертонус мышц голени ведет к перенапряжению в коленях, дальше страдают тазобедренные суставы и т. д. Боль от подобных мышечных зажимов может подниматься от стоп к пояснице и выше — до самой шеи! Так что не стоит удивляться, если после того, как вы перешли на такую обувь, у вас стали чаще болеть спина или голова.

📌Отсутствие защиты от ударов.

Удары могут быть совсем незаметны — можно наткнуться на бордюр, слегка задеть пальцем ноги ступеньку и т. д. Но в случае регулярной травматизации запускается ответная воспалительная реакция. Подобные микротравмы опасны еще и тем, что болевые ощущения возникают не сразу, и мы попросту не придаем им значения. К тому же такие травмы имеют накопительный эффект. Постоянная воспалительная реакция в одном и том же месте повышает риск развития такого заболевания, как бурсит суставной сумки плюснефалангового сустава. При перетекании в хроническую форму, развиваются необратимые повреждения хрящевой ткани.
Регулярные удары ног в открытых босоножках также провоцируют заболевания ногтей. При травмировании кожного околоногтевого валика может развиться онихокриптоз (вросший ноготь). При повреждением ногтевого ложа — онихогрифоз. Результатом этого заболевания станет деформированный ноготь. Чтобы защитить зону ногтевого роста, в ногте специально включается режим наращивания толщины, поэтому ногти станут настолько некрасивыми, что придется надолго забыть о роскошном педикюре.

📌Нарушение гигиены.

Сохранять стопы чистыми и сухими — вот главная профилактика микозов (грибковых поражений кожи стоп и ногтей). Однако в случае с открытой обувью это невозможно. Впрочем, этот недостаток легко исправить, если носить открытую обувь с носочком — и если раньше это считалось моветоном, то в нынешнем сезоне это в тренде. Носки для лета должны быть из натуральных волокон. Тесные эластичные носки, мешающие циркуляции крови в голени и стопе, надевать не следует.

☝️Разумеется, все выше сказанное не значит, что сандалии и босоножки надо решительно изгнать из гардероба. Конечно, по особым случаям надевать их можно. Но носить ежедневно все-таки не следует.

🔗 [club49121893|АиФ Здоровье]

🎉Сегодня свой День рождения отмечают врач травматолог-ортопед Овечкин Максим Петрович и медицинская сестра неврологического отделения Лямина Татьяна Леонидовна.

💐Коллектив ГКБ №6 поздравляет именинников и желает крепкого здоровья, личного счастья, неисчерпаемой энергии и воодушевления во всех добрых делах. Пусть в ваших домах всегда царят мир и согласие, в сердце — доброта, а в делах — мудрость и взвешенность!
Пусть судьба будет благосклонна к вам, даря радость жизни, неизменную удачу, верных и надежных друзей!

Дети на каникулах, к сожалению, зачастую остаются без присмотра взрослых. Порой это приводит к весьма печальным последствиям. Дети падают из окон, получают травмы на дорогах, гибнут на воде и даже становятся жертвами нападения животных.

С начала года в РДКБ обратились 170 детей, пострадавших от укуса собак и кошек - домашних и беспризорных. И это больше, чем за предыдущие два года. За аналогичный период 2021 года зарегистрировано 135 обращений, 2022-го – 150. Чаще всего животные кусают за руки, ноги и лицо.

В каждом случае нужно обязательно обратиться за медицинской помощью, даже если родителям кажется, что рана не глубокая или есть только небольшая царапина.

Врачи обработают рану, при необходимости наложат швы и назначат курс вакцинации против бешенства. И это вовсе не страшные и ужасные 40 уколов в живот. Сейчас такие прививки ставят в плечо, предусмотрено всего 6 инъекций в течение 3 месяцев.

Первую прививку против бешенства вводят в условиях стационара. Детям из Ижевска и Завьяловского района помощь оказывается в РДКБ по адресу: ул. Наговицына,10. Детям из других населенных пунктов – в городских и районных больницах. Курс вакцинации дети из Ижевска завершают в антирабическом кабинете в [club123338966|ГКБ №6], а остальные – в своих участковых поликлиниках.

‼️Уважаемые родители, пожалуйста, берегите детей! Проговорите с ними основные правила поведения при общении с нашими четвероногими друзьями. Каждый ребенок должен знать, что:

🚫нельзя подходить к животным, если поблизости нет взрослых.

🚫нельзя трогать животных и близко подходить к ним, если они едят или спят. Нельзя трогать их еду и миску.

🚫нельзя подходить к собакам и кошкам с потомством, так как они будут защищать своих щенят и котят. Нельзя подходить к дерущимся собакам и кошкам, и тем более разнимать их.

🚫нельзя дразнить животных, тыкать животным в глаза, тянуть их за хвост и уши, трогать морду.

🚫нельзя подходить к собакам, которые странно себя ведут. Например, если есть признаки бешенства: хромота или пошатывание, слюна или пена на губах, агрессивное поведение.

🚫подходить к животным нужно спокойным шагом, нельзя приближаться бегом, делать резкие движения, прыгать перед ними или через них.

🚫если собака сердится (показывает зубы, рычит), нельзя убегать. Лучше стоять на месте, закрыв лицо, но, если вдруг собака нападет, свернуться калачиком на земле и закрыть лицо руками.

🚫нельзя приближать свое лицо к собачьей или кошачьей морде. Реакция бездомных кошек и собак непредсказуема.

🎉Сегодня свой День рождения отмечает рентгенолаборант травматолого-ортопедического отделение для оказания неотложной медицинской помощи Чулкина Татьяна Николаевна.

💐Коллектив ГКБ №6 поздравляет именинницу и желает солнечного настроения, позитивных эмоций и крепкого здоровья! Пусть в жизни будут мир, любовь и благополучие, а рядом — дорогие сердцу и душе люди! Удачи и успехов в любимых делах - на работе и дома!

Заведующая дневным стационаром неврологического профиля больничного комплекса №1 ГКБ №6, врач-невролог Ольга Такаева приняла участие в выездном просветительском мероприятии Регионального общественного движения "Совет женщин-удмурток "Удмурт нылкышно кенеш".

В рамках встречи с жителями деревни Выль Казьмас Завьяловского района доктор рассказала собравшимся об инсульте, причинах, симптомах и видах этого заболевания, а также о лечении и восстановительных процедурах. Всем участникам мероприятия были даны рекомендации, снижающие риск развития инсульта: профилактические меры в борьбе с этим заболеванием – это здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек; большое внимание должно быть уделено также сбалансированному питанию, рациональному режиму труда и отдыха, физической активности.

Жители деревни интересовались - можно ли избежать инсульта, по каким признакам можно понять, что человека поразил инсульт, что объяснить врачам скорой и насколько оперативно действовать для спасения человека. На все свои вопросы они получили исчерпывающие ответы нашего специалиста.