Публикации

Двигайтесь больше - живите дольше!

Производственная гимнастика компенсирует недостаток физической активности в течение рабочего дня, помогает улучшить продуктивность, снять усталость и предупредить проблемы со здоровьем у работников.

Сотрудники ГКБ №6 уверены, медики должны не только лечить, но и подавать пример здорового образа жизни. Физкультминутка – это заряд бодрости и хорошего настроения. Достаточно посвящать ей 15-20 минут в день. Это тот случай, когда регулярность важнее продолжительности.

❗Особенность многих онкологических заболеваний – это их бессимптомное течение на ранних стадиях. Злокачественные новообразования полости рта, в отличие от многих других видов рака, легко диагностируются при визуальном осмотре.

🦷Зачастую люди посещают стоматолога, когда зубную боль уже невозможно терпеть. К сожалению, именно промедление становится причиной поздней диагностики раковых заболеваний полости рта.

🆘Какие симптомы должны насторожить?

🔻Наличие длительно незаживающей язвы во рту, которая кровоточит при малейшем прикосновении.
🔻Непроходящая боль в полости рта.
🔻Утолщение или припухлость щеки, появление припухлости на шее.
🔻Воспаление десен.
🔻Изменения в челюсти: смещаются или без причин выпадают зубы, при пережевывании пищи возникают затруднения, затруднено движение челюсти или языка.
🔻Онемение языка.
🔻Затруднено жевание, глотание или дыхание.
🔻Изменился цвет слизистой оболочки рта: стал красным или белым, остается таким в течение нескольких месяцев.
🔻Белые или красные пятна на деснах, языке, миндалинах или слизистой оболочке полости рта.
🔻Появился острый, неприятный запах изо рта или началась саливация (слюнотечение).
🔻Ощущение инородного тела в глотке.

👉Эти изменения могут не иметь отношения к онкологии, но являются поводом обратиться за консультацией к врачу! Лучше провести профилактику заболевания, чем его лечение.

📌Какие факторы риска способствуют развитию рака полости рта и как их исключить?

🚬🥃Курение и употребление алкоголя. Постоянное раздражение слизистой спиртными напитками и табачным дымом в конечном итоге приводит к возникновению хронических воспалений в ротовой полости и возникновению злокачественных опухолей.

🔴Хроническая механическая травма. Вызывать повреждение слизистой оболочки полости рта могут острые края разрушенных зубов и пломб, а также съемные протезы.

🪥Плохая гигиена полости рта. К этому относится пренебрежение обычными правилами гигиены полости рта и зубов, отсутствие своевременной коррекции или смены протезов. Нельзя пользоваться одними протезами по 10-15 лет, месяцами носить натирающие протезы или не снимать съемные конструкции вообще. Частички пищи, налет, слюна скапливаются на зубах, деснах, под пластинками и становятся причиной воспалительных, а затем предраковых заболеваний.

🌶️☕Чрезмерная любовь к острой, пряной пище, горячим напиткам. Все эти продукты оказывают раздражающее действие на полость рта. При частом и длительном употреблении могут формировать хроническую травму слизистой оболочки.

✅Следует помнить, что состояние полости рта в значительной степени зависит от общего состояния организма, вот почему закаливание, занятие физической культурой, соблюдение режима питания, труда и отдыха способствуют сохранению его здоровья.

‼Давайте все вместе поддержим наших прекрасных коллег, участвующих в конкурсе "Леди в белых халатах", организованном изданием Комсомольская Правда - Ижевск.

⏳Открытое голосование стартовало сегодня и продлится до 25 июня. Всего на конкурс заявилось 47 представительниц прекрасной половины медработников республики. Среди них наши сотрудники:
👩‍⚕Юлия Дементьева, врач-хирург отделения гнойной хирургии;
👩‍⚕Эльвина Зимина, лаборант КДЛ;
👩‍⚕Вероника Кожевникова, медицинская сестра диетическая.

☝Важно! Возможность для голосования появляется только после авторизации через аккаунты в социальных сетях или в поисковой системе Google или Яндекс. Сделано это во избежание накруток и связанных с ними разочарований.

Алгоритм такой:

– заходим на страницу конкурса https://www.izh.kp.ru/media/932106/;

– просматриваем список участниц и ставим «лайк» той, которая на Ваш взгляд достойна победы.

💚Отдать свое предпочтение можно только одной конкурсантке и всего один раз в сутки. Затем можно будет проголосовать за понравившуюся участницу повторно.

‼Поддержим наших!

☀В летние месяцы увеличивается риск пищевых отравлений.

👩‍⚕Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина отметила, что по статистическим данным при температуре выше 30°C многократно возрастает распространенность пищевых отравлений.

— Очень важно правильно выбирать, хранить и термически обрабатывать продукты питания в летний период. Возбудителями пищевых отравлений чаще всего являются сальмонеллы, листерии, кишечная палочка, — сказала Оксана Драпкина.

Самые частые симптомы пищевого отравления:

➡Рвота

При обильной рвоте (более 6-8 эпизодов за последние 2-3 часа) может возникнуть обезвоживание и потеря электролитов, поэтому рекомендуется соблюдать питьевой режим — по 1 чайной ложке подсоленной воды каждые 5 минут

🚨При неукротимой рвоте — вызывайте скорую помощь.

➡Диарея

Нельзя принимать «закрепляющие» средства. Необходимо также пить достаточно жидкости, это позволит предотвратить обезвоживание;

🚨При большой потере жидкости, слабости, апатии, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи.

Лихорадка

Организм активирует иммунную систему, чтобы быстрее справиться с инфекцией. При температуре тела до 38,5 °C жаропонижающие средства не применяются.

Как снизить риск отравления, и что делать, если всё-таки отравились, читайте в карточках [club114069515|Минздрава России] ⬇

Пациенты кабинета паллиативной медицинской помощи ГКБ №6 с нарушением функции дыхания имеют возможность получить необходимые аппараты для использования на дому.

В этом году в рамках федеральной программы, предусматривающей обеспечение медицинских организаций, оказывающих паллиативную медицинскую помощь, в больницу поступило 4 кислородных концентратора. Таким образом, кабинет паллиативной медицинской помощи теперь имеет 10 таких аппаратов.

Их использование, по словам врача-гериатра Галины Маркеловны Замараевой, позволит пациентам спокойно спать, в меньшей степени зависеть от обстоятельств здоровья и в целом улучшить качество жизни.

Для оказания медицинской помощи пациентам на дому кабинетом паллиативной медицинской помощи на сегодняшний день предоставляются не только кислородные концентраторы, но и инсуффляторы-аспираторы (откашлеватели), ходунки, некоторые медико-гигиенические приспособления. Выдача аппаратов пациентам, имеющим статус паллиативного больного, организована исключительно по врачебному назначению. При этом врачи проводят подробный инструктаж для пациентов и их родственников.

В том случае, когда все аппараты выданы на дом, а паллиативному больному он необходим, можно обратиться в координационный центр паллиативной помощи по УР, открытый на базе ижевской ГКБ №1. Центр обеспечивает пациентов, нуждающихся в специальном медицинском оборудовании, такими техническими средствами как аппараты ИВЛ, кислородные концентраторы, откашливатели, функциональные кровати. Обратиться за консультацией в координационный центр можно по телефону: +7 (3412) 27-14-42. Режим работы: в будние дни с 08:00 до 16:00.