Публикации

🧠Борьба со старением мозга:

1️⃣ Поддержка нормального уровня давления и холестерина .

🔸Риск болезни Альцгеймера и других нарушений мозга повышается в 2 раза и больше, если давление постоянно находится в диапазоне 140-160 или выше.
🔸А повышенный холестерин увеличивает формирование бета-амилоидных бляшек - повреждений, характерных для нарушений работы мозга.

2️⃣ Проверка уровня витамина D.

🔸Низкий уровень витамина D связан с когнитивными нарушениями, так как этот витамин участвует в формировании памяти.

3️⃣ Восполнение уровня омега-3 кислот и витамина В12.

🔸Поддержание достаточного уровня омега-3 жирных кислот в головном мозге является мерой для предотвращения нейродегенеративных заболеваний в зрелом возрасте.
🔸Нехватка В12 вызывает проблемы в мозге, включая спутанность сознания, депрессию и плохую память.

4️⃣Увеличение употребления цельных растительных продуктов. В идеале не меньше 50% рациона должны составлять растительные продукты (овощи, фрукты, бобовые орехи, семена).

🎉Сегодня свой День рождения празднует санитарка операционного отделения Алексеева Галина Николаевна

💐Коллектив ГКБ №6 поздравляет именинницу и желает, чтобы каждое утро начиналось с улыбки и вдохновения, чтобы каждый день приносил яркие моменты счастья и большую удачу в делах, чтобы каждый вечер дарил душевное тепло и спокойствие, чтобы жизнь приносила удовольствие и радость!

🏥❄️Медицинская помощь должна быть доступной для населения при любой погоде!

💪Чтобы наши пациенты могли без труда добраться и до поликлиник, и до стационара, и до административного корпуса, сотрудники больницы сегодня вышли на уборку территории от снега. Сильными и крепкими мужскими руками работников административно-хозяйственного отдела (☝️без привлечения женщин, у которых завтра праздник) от снега и наледи очищены все основные пути передвижения и подъезда к зданиям.

👍Благодарим наших коллег за отличную работу! Вы- мощь!

👩‍⚕️Отлично сегодня поработали и медицинские работники наших поликлиник.

🩺Более 40 человек осмотрено в рамках диспансеризации, половина из них - мужчины трудоспособного возраста. 17 человек воспользовались предложенным бонусом и проверили остроту зрения, а также прошли исследование уровня щелочной фосфатазы в крови.

👥Более 20 человек с признаками ОРВИ принято медиками в "красной зоне". Всем назначено соответствующее лечение.

❣️Желаем всем здоровья и хороших выходных.

🎉Сегодня юбилей празднует врач-терапевт участковый Плетнева Елена Викторовна и свой День рождения отмечает администратор регистратуры Смирнова Яна Маратовна.

💐Коллектив ГКБ №6 поздравляет именинниц и желает, чтобы сбывались мечты, чтобы жизнь радовала сюрпризами и не скупилась на приятные моменты! Пусть близкие и любимые всегда будут рядом, любят, ценят и поддерживают, а здоровье не подводит!