Публикации

Как переживания влияют на аппетит 🍽
В тяжелые периоды жизни люди ведут себя по-разному. Кто-то полностью теряет аппетит, а кто-то никак не может утолить голод.

🧠 Дело в том, что при стрессе в дело вступают несколько гормонов. Сначала в большом количестве вырабатывается адреналин, который притупляет 🚫 аппетит.

Однако постоянный стресс заставляет надпочечники повышать выброс другого гормона – кортизола. Он посылает в мозг 💢 сигнал о том, что необходимо срочно пополнить запас энергии, чтобы справиться с жизненными трудностями.

Обратный эффект ♻
На фоне длительного стресса может развиться депрессивное состояние. Оно часто сопровождается усталостью и потерей интереса почти ко всем занятиям. По этой причине многие люди отказываются от еды. Недостаток питательных веществ сказывается на уровне энергии, что приводит к еще большей усталости.

К этому добавляются гормональные эффекты депрессии. Подавленное состояние сказывается на пищеварительной системе и выработке «гормонов голода», таких как грелин. Это, в свою очередь, влияет и на иммунную систему.

Большинство людей, находящихся в состоянии стресса, склонны к перееданию, меньше людей страдают недоеданием. Соотношение составляет 2:1.

📝 Если вы заметили изменения в своем аппетите, лучше всего составить здоровое меню и расписание приема пищи, которые помогут вам обеспечить организм энергией в случае потери аппетита и не набрать лишних килограммов при потребности «заедать» стресс.
[club185324489|Здоровое питание]

🎉Сегодня свой День рождения отмечают наши коллеги:
🌹Исупова Лариса Анатольевна, врач акушер-гинеколог;
🌹Мохова Наталья Валерьевна, медицинский лабораторный техник;
🌹Романченко Илона Александровна, медицинская сестра общеполиклинического отделения.

💐Коллектив ГКБ №6 поздравляет именинниц и желает счастливых дней и крепкого здоровья! Пусть солнце для вас светит ярче, люди улыбаются шире, а желания исполняются чаще. Желаем, чтобы в ваших сердцах пылал огонь, который никогда не угаснет, а искорка в глазах радует вас и ваших близких!

❗Желчекаменная болезнь - это заболевание, сопровождающееся образованием камней в желчном пузыре или в желчных протоках. Желчные камни многообразны по размеру и форме, их может быть разное количество.

Выделяют следующие факторы риска этой патологии:
📌 наследственная предрасположенность,
📌 пожилой возраст,
📌 беременность,
📌 лишний вес и ожирение,
📌 малоподвижный образ жизни,
📌 частое потребление продуктов с высоким содержанием жира,
📌 голодание и быстрая потеря веса,
📌 прием некоторых медицинских препаратов.

Основой профилактики желчекаменной болезни является:
✅ здоровое питание,
✅ активный образ жизни,
✅ своевременное лечение сопутствующих заболеваний,
✅ нормализация массы тела при наличии лишних килограммов.

🏥 При подозрении на желчекаменную болезнь необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту. При развитии острого холецистита (воспаления желчного пузыря) на фоне желчекаменной болезни может потребоваться консультация хирурга и оперативное лечение.

🎉Сегодня свой День рождения отмечают наши коллеги:
🌹Замерова Лилия Николаевна, врач анестезиолог-реаниматолог;
🌹Красноперова Ирина Сергеевна, врач акушер-гинеколог;
🌹Авдеева Ольга Борисона, рентгенолаборант;
🌹Феофилактов Иван Михайлович, медицинский брат по массажу;
🌹Зарипова Эльмира Ринатовна, медицинская сестра участковая;
🌹Грибанова Екатерина Александровна, операционная медицинская сестра;
🌹Кузьмина Альбина Васильевна, медицинская сестра неврологического отделения для больных с ОНМК.

💐Коллектив ГКБ №6 от всей души поздравляет именинников и желает крепкого здоровья, радости, успехов, терпения, сил, выдержки и отличного настроения при любых обстоятельствах! Пусть удача и везение никогда не покидают, пусть счастье и доброта будут с вами всегда рядом, пусть те, кого вы любите, никогда не подводят и не предают.

🧠 До 25% случаев развития эпилепсии можно предотвратить путем первичной профилактики заболеваний и состояний

Существует множество факторов, влияющих на к возникновение эпилепсии.

Она может появиться из-за:
🔘стресса, недосыпания или физической активности;
🔘травмы головы;
🔘приёма алкоголя;
🔘метаболических расстройств, гипервентиляции, высокой температуры тела.

⬆ Определение причины эпилепсии играет решающую роль в выборе тактики ведения и лечения пациента.

💡В ряде случаев у пациента может быть сочетание нескольких факторов.

— По разным оценкам до 25% случаев развития эпилепсии можно предотвратить путем первичной профилактики заболеваний и состояний, которые могут быть факторами риска эпилепсии. Предупреждение травм головы является самым эффективным способом предотвращения посттравматической эпилепсии. Надлежащая перинатальная помощь способствует уменьшению числа новых случаев эпилепсии, обусловленных перинатальной патологией ЦНС, — рассказала профессор университетской клинической больницы №3 Сеченовского Университета Минздрава России Ольга Воскресенская.

Кто входит в группы риска, где выявляют и лечат эпилепсию в России читайте в наших карточках⬇
🔗[club114069515|Минздрав России]