Публикации

Друзья, скорее бронируйте номера в #санаторийува 🩵

⏺️ В мае есть свободные места на двухместные номера «Стандарт» и «Комфорт»

☎️ Если вы хотите узнать более подробную информацию о наличии мест, позвоните по телефону 83412222326

Майский #санаторийува - идеальное место для лесных прогулок ✅

Многовековые сосны создали свой микроклимат, от чего воздух густой, тягучий, ароматный.

Прогулки по нему - лучшее «лекарство» от стрессов, головных болей и бессонницы 🌲

Чтобы из прогулок вынести максимальную пользу для вашего здоровья, следует придерживаться простых правил:

🌲регулярность – залог успеха, ходить нужно часто, и с улучшением состояния пробовать более сложные маршруты;

🌲во время ходьбы лучше не разговаривать, чтобы не сбивать дыхание; при подъеме перемещаться мелкими шажками, дышать носом;

🌲нельзя гулять сразу после приема еды, должен пройти хотя бы час;

🌲если присутствует большая чувствительность к метеорологическим изменениям, нужно подбирать время, когда самочувствие максимально хорошее;

🌲после процедур отправляться гулять желательно через 1,5-2 часа;

🌲если после прогулки дыхание ровное, настроение в норме, нет никаких дискомфортных ощущений, кроме приятной физической усталости, то нагрузка подобрана правильно;

🌲лучше всего планировать поход на раннее утро или непосредственно перед сном;

🌲время в пути от 15 минут до одного часа.

❗️Ежегодно весной проводится обработка территории санатория и Тропы Здоровья от клещей. Но просим вас быть максимально внимательными❗️

☎Бронируйте свой отдых по телефону: 83412222326

Друзья, мы уже писали, что май - идеальное время для восстановления организма в #санаторийува 🩵

Публикуем доступные лечебные программы в мае:

⏺ «Базовая»
В эту программу включен оптимальный курс для лечения конкретных заболеваний и общей профилактики.
🔆 8, 10, 12, 14, 21 день

⏺ «Индивидуальная»
Эта программа подразумевает индивидуальный подбор лечебных и оздоровительных процедур вместе с лечащим врачом.
🔆 От 6 дней

⏺«Люкс»
Эта лечебная программа дает максимальный результат в укреплении здоровья. Вы сможете получить наибольший эффект при лечении хронических заболеваний.
🔆 10, 12, 14, 21 день

⏺ «Детокс. Чистый организм»
Если ваша цель - похудеть и очистить организм, то предлагаем детокс-программу. Детокс – это метод очищения организма, основанный на определенном режиме питания, употреблении большого количества жидкости и различных лечебных процедурах.
🔆 10 или 14 дней

⏺ Если ваша цель - укрепить женское или мужское здоровье, то мы предлагаем одноимённые специализированные программы, направленные на лечение моче-половой системы.
🔆 На 10 или 14 дней

☎ Подробная информация по телефону 83412222326

МАЙ. ОТДЫХ. УВА 🩵

Друзья, не забывайте, у нас и короткие туры, как раз для тех, кто много работает и мало отдыхает. 😉

⏺️ «Релакс». Если ваша цель - расслабление и успокоение, то на этот случай лучший выбор - программа «Релакс». Она включает сразу несколько релакс-процедур, которые помогут расслабиться и подарят отличное самочувствие.
🔆 На 5 дней

⏺️ СПА «Перезагрузка». Программа гармонично сочетает в себе правильно подобранный комплекс косметологических СПА-процедур, что позволяет за короткий промежуток времени расслабиться и получить впечатляющий результат.
🔆 На 3 и 5 дней

⏺️ Тур выходного дня.
🔆 Заезд в пятницу в 16.00, выезд в воскресенье в 16.00.

☎ Подробная информация по телефону 83412222326

Прямой репортаж с места событий, а точнее из #санаторийува от нашей постоянной гостьи [id39688207|Елизаветы Останиной]:

- У нас сейчас чакрафон, а после идём на каштановое обёртывание.
- А у меня минеральные ванны. Так что встретимся уже только в обед!

Да, мы тут всю неделю изгалялись над собой, как могли в нашем санатории 😆

SPA, массаж, здоровое питание, воздух, из пневматической винтовки постреляли и на лошадях покатались. А вечером - артисты и танцы 💃
Спасибо Юрию Петровичу Мальцеву за культурную программу, творческое вдохновение!
Сотрудникам ФОК - за бодрость, которую поддерживаете в отдыхающих. Классно чувствовать себя студенткой с ракеткой или мячом.
Бассейн ваш - самый красивый из всех, какие я видела.
И, конечно, о главном😊 - службе питания спасибо! 🍊🍌🥬🥦🥕🥞, я столько рецептов салатов записала, а какое разнообразие котлет! 😲 Короче, поела я у вас, откормили 😄
Приеду ещё! 💙

P. s. Ах, да, и фирменная косметика! Дома открыла гель для душа, который купила перед отъездом и почувствовала минеральную водичку увинскуююю 😊 Ностальжи 💦

Всегда рады вам 🥰