☝️От того, как мы измеряем давление, зависит точность результатов.
На первый взгляд кажется, что в измерении артериального давления нет ничего сложного. Процедура простая, но требует особого подхода. Для получения максимально точного результата, важно соблюдать некоторые правила. А регулярный контроль АД – верный способ предупредить многие заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы.
❗Регулярный мониторинг артериального давления показан следующим категориям пациентов:
✔️курильщикам;
✔️людям, страдающим заболеваниями сердца, сосудов, печени и почек;
✔️пациентам, имеющим высокий риск развития сердечно-сосудистых болезней.
👩⚕️Врачи рекомендуют измерять артериальное давление в привычной обстановке и тихом помещении. Проведение процедуры в холодной комнате может повлиять на результаты в сторону занижения АД.
🚭Выкуренная сигарета перед измерением давления также меняет его уровень, но в сторону увеличения. Курильщикам следует воздержаться от курения минимум за 30 минут до измерения, а лучше выждать 1-1,5 часа.
📌Кроме того, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций перед измерением давления:
👉Переполненный мочевой пузырь может завысить показатели артериального давления, вплоть до 20 мм.рт.ст. Поэтому перед измерением следует посетить туалет.
👉Активная физическая нагрузка увеличивает уровень АД. Поэтому не следует заниматься спортом, бегать, плавать и прыгать перед измерением давления.
👉После употребления пищи в организме запускаются обменные процессы, которые влияют на показатель АД. Перед измерением давления рекомендовано выдержать небольшой интервал по времени — минимум 1-1,5 часа.
⏰Специалисты рекомендуют измерять давление в промежутках с 7 до 9 утра и с 19 до 21 вечера.
❓А вы сегодня уже измерили давление?
На первый взгляд кажется, что в измерении артериального давления нет ничего сложного. Процедура простая, но требует особого подхода. Для получения максимально точного результата, важно соблюдать некоторые правила. А регулярный контроль АД – верный способ предупредить многие заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы.
❗Регулярный мониторинг артериального давления показан следующим категориям пациентов:
✔️курильщикам;
✔️людям, страдающим заболеваниями сердца, сосудов, печени и почек;
✔️пациентам, имеющим высокий риск развития сердечно-сосудистых болезней.
👩⚕️Врачи рекомендуют измерять артериальное давление в привычной обстановке и тихом помещении. Проведение процедуры в холодной комнате может повлиять на результаты в сторону занижения АД.
🚭Выкуренная сигарета перед измерением давления также меняет его уровень, но в сторону увеличения. Курильщикам следует воздержаться от курения минимум за 30 минут до измерения, а лучше выждать 1-1,5 часа.
📌Кроме того, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций перед измерением давления:
👉Переполненный мочевой пузырь может завысить показатели артериального давления, вплоть до 20 мм.рт.ст. Поэтому перед измерением следует посетить туалет.
👉Активная физическая нагрузка увеличивает уровень АД. Поэтому не следует заниматься спортом, бегать, плавать и прыгать перед измерением давления.
👉После употребления пищи в организме запускаются обменные процессы, которые влияют на показатель АД. Перед измерением давления рекомендовано выдержать небольшой интервал по времени — минимум 1-1,5 часа.
⏰Специалисты рекомендуют измерять давление в промежутках с 7 до 9 утра и с 19 до 21 вечера.
❓А вы сегодня уже измерили давление?
Источник: https://vk.com/wall-123338966_9166
Пост №27782, опубликован 28 мар 2024