Публикации

Дорогие коллеги! Поздравляем с нашим общим профессиональным праздником – Днём медицинского работника.
Спасать и помогать людям – призвание тех, кто посвятил свою жизнь этой благородной профессии.
Желаем сил, здоровья, побед над болезнями и довольных пациентов. Пусть работа приносит пользу, удовольствие и достойные результаты.

Упражнения при синдроме запястного канала

Синдром запястного канала (туннельный синдром) – неврологическое заболевание, причиной которого является сдавление срединного нерва между костями, поперечной кистевой связкой и сухожилиями мышц запястья.

Чаще встречается у людей, выполняющих монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти, например, водители, музыканты, пользователи компьютера.
Симптомы: боль, покалывание и онемение кисти, пальцев.
Синдром запястного канала существенно сказывается на качестве жизни пострадавшего. Не забывайте, что главное – вовремя обратиться к врачу. При отсутствии терапии боль значительно усиливается, снижается чувствительность пальцев и кисти.

Предлагаемый комплекс упражнения при синдроме запястного канала рекомендуется выполнять 2-3 раза в день по 8-10 повторений.

Как правильно подобрать оральные контрацептивы

Большинство женщин в наше время беременность тщательно планируют. А до наступления подходящего момента предпочитают использовать средства контрацепции. Для этих целей создали оральные контрацептивы.

Оральные контрацептивы ( ОК ) – это в первую очередь гормональные средства. Поэтому их подбор должен проходить только под контролем врача, которому вы доверяете, с использованием современных диагностических методов. Наш врач акушер-гинеколог рассказывает об основных правилах индивидуального подбора оральных контрацептивов (далее ОК).

Самостоятельное и бесконтрольное применение ОК, по принципу «подруга посоветовала», «в аптеке порекомендовали», может привести к осложнениям. Включая тромбофлебит, аллергические реакции, обострению таких заболеваний как холецистит, артериальная гипертония, сахарный диабет и т.д.

✅На фоне приёма ОК необходимо контролировать следующие показатели:
• биохимические показатели крови раз в шесть месяцев
• проводить ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза и УЗИ молочных желез (до 42 лет)
• маммографию (дамы после 42) один раз в год
• осмотр гинеколога со взятием цитологических мазков не реже одного раза в год.

⛔ОК абсолютно противопоказаны при следующих заболеваниях:
- артериальная гипертония тяжелой и средней степени тяжести;
- предрасположенность к тромбоэмболиям (инфаркты, инсульты, тромбофлебиты в анамнезе);
- ишемическая болезнь сердца, пороки сердца;
- сахарный диабет первого типа (в стадии декомпенсации);
- тяжелые заболевания печени;
- системные заболевания (красная волчанка и т. д.);
- индивидуальная непереносимость.

Независимо от того самостоятельно осуществлялся подбор ОК или нет, но есть ряд признаков, когда необходимо обратиться за помощью к врачу. Это следующие симптомы: постоянные головные боли, болезненность и припухлость по ходу вен, повышение артериального давления, боли в молочных железах, постоянная тошнота, прорывные кровянистые выделения.

🎁Напоминаем, что в июле в клинике Медсервис действует специальное предложение - ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС консультация гинеколога + УЗИ гинекологическое - 1590 рублей (вместо 2590 рублей)

📞Справки и предварительная запись: 55-03-00, 33-03-00
http://medservice24.ru/stock/

Что такое солнечный удар: признаки и первая помощь

Опасное заблуждение, что получить солнечный удар можно только на юге. Такое возможно и в наших широтах, достаточно всего пары часов - а как долго потом разбираться с последствиями?

Тяжесть последствий определяется особенностями организма, длительностью пребывания под солнцем и состоянием здоровья пострадавшего.

☝Механика процесса проста - солнечные лучи нагревают голову, развивается перегрев (гипертермия) всех отделов головного мозга. Артериальное давление повышается, возможны разрывы мелких сосудов. Нарушается работа нервных центров – сосудистого, дыхательного, двигательного.

Чаще всего страдают от перегрева дети, люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, люди пожилого возраста.

Симптомы при солнечном ударе:
• слабость, тошнота, рвота;
• головная боль и головокружение, обморочное состояние;
• холодный пот;
• покраснение кожи лица;
• неритмичное, медленное сердцебиение;
• повышение температуры тела.

Важно уметь распознать эти симптомы, потому что человек, получивший солнечный удар, часто бывает дезориентирован, невнимателен и не способен осознать происходящее из-за перегрева и нарушения работы нервных центров. Поэтому, именно от действий окружающих может зависеть жизнь человека.

✅Первая помощь при солнечном ударе:
• вызвать скорую помощь - кроме первой помощи может потребоваться госпитализация, а оценить ситуацию может только врач;
• устранить воздействие солнечных лучей, чтобы не усугублять состояние пострадавшего. При невозможности увести в тень - накрыть подручными средствами;
• если человек без сознания - положить на бок, чтобы не задохнулся рвотными массами;
• охладить голову, и, по возможности, все тело, чтобы минимизировать последствия перегрева и облегчить состояние. Для этого подойдет влажная ткань на лоб и другие части тела;
• далее пациента нужно отпаивать прохладной водой или чаем. В течение суток рекомендуют употребить 3-5 литров жидкости.

Если симптомы не проходят - обязательно обратитесь к врачу, солнечный удар может спровоцировать ухудшение имеющего заболевания или развитие нового. Помните, своевременное обращение к врачу - залог успешного лечения.

Не трави себя! Пять правил, чтобы снизить риск отравления

Лето – время года, когда количество обращений к врачам инфекционистам увеличивается в разы. А все потому, что в жаркую погоду растет число тяжелых пищевых отравлений, связанных с ростом патогенной флоры. Главный источник подобных инфекций – зараженная болезнетворными микроорганизмами еда и вода.

Главный способ защиты – профилактика!
Пять простых правил, которые позволят вам сократить риски отравлений. Сохраняйте себе, делитесь с друзьями.

1. Поддерживайте чистоту
Мойте руки перед приготовлением пищи. Мойте руки после посещения туалета. Тщательно мойте кухонные приборы и принадлежности, используемые для приготовления пищи.

2. Тщательно прожаривайте и проваривайте продукты
Доводите такие блюда, как супы и жаркое, до кипения, чтобы быть уверенными, что они точно достигли 70 градусов. При приготовлении мясных продуктов их соки должны быть прозрачными, а не розовыми.

3. Используйте безопасную воду и безопасные сырые продукты
Используйте кипяченую воду или приобретайте бутилированную в магазине. Выбирайте продукты, подвергнутые обработке, например, пастеризованное молоко. Тщательно мойте фрукты и овощи.

4. Отделяйте сырое от приготовленного
Отделяйте сырое мясо, птицу и морские продукты от других пищевых продуктов. Для обработки сырых продуктов используйте отдельные кухонные приборы и принадлежности.

5. Храните продукты при безопасной температуре
Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более, чем на 2 часа. Держите приготовленные блюда горячими вплоть до сервировки.

Важно! Некоторые кишечные инфекции, например, дизентерия, могут распространяться при лёгкой форме болезни, когда больной не придаёт значения расстройству кишечника. Поэтому, при малейших признаках желудочно-кишечного расстройства следует немедленно обратиться к врачу.

📞Клиника Медсервис (Ижевск) - 55-03-00, 33-03-00