Публикации

С какими самыми распространенными мифами в своей работе сталкивается детский невролог?
Заблуждений и стереотипов множество. Какие-то из них формируются на уровне семьи – «у нас всегда так делали». Свою роль играет и Интернет, где популярны конспирологические теории, особенно в медицине.

👉Миф 1. Прививка – это зло.
Бытует мнение что прививку лучше не делать и после нее много осложнений и т.д. Вакцинации отведено огромное место в медицине, и она спасает жизни людей! А что может быть ценнее жизни? Ценность спасенной жизни намного превышает возможные осложнения от прививки. А тяжелые последствия возникают крайне редко. К сожалению, от этого никто не застрахован, так же, как и от любого несчастного случая. По статистике такие осложнения наблюдаются в пропорции 1 к 10 000-100 000 населения.

👉Миф 2. Задержка речевого развития – не требует вмешательства. Всё пройдёт само.
Это еще один вредный для ребёнка и его будущего миф. В структуре болезней центральной нервной системы (ЦНС) отмечается рост задержки речевого развития. Этому способствует несколько факторов. В том числе и из-за того, что родители не обращаются за помощью к специалистам. Без участия невролога, логопеда и родителей, задержка речевого развития компенсируется к 3 годам только у 1-5 из 100 детей. У 95-99 детей из 100 этого не происходит. Где гарантия, что ваш ребенок окажется в числе редких счастливчиков?

👉Миф 3. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) – это временно. Ребёнок сам научиться быть внимательным.
Бытует мнение, что к 6-7 годам ребенок сам по себе «созреет». Сможет сидеть на уроке 40 минут, удерживать внимание и строить отношения со сверстниками. Все само собой! Но нет! Это миф и заблуждение, которое может серьезно испортить жизнь ребёнку, когда начнется школьная жизнь. В структуре болезней отмечается рост данной патологии. Ребенка еще дома, в семье нужно готовить к обществу, прививать культуру поведения и проводить нейропсихологическую и педагогическую коррекцию.

👉Миф 4. Внутричерепная гипертензия и нейровизуализация (НСГ) определяется по нейросонографии.
Диагноз внутричерепная гипертензия не выносится по заключению НСГ (нейросонографии). НСГ не может измерить давление, так же, как и ультразвуковое исследование сердца (ЭХО-сердца) не измеряет артериальное давление.
Данный метод подсказывает врачу о состоянии ликворопроводящих путей мозга.

Не верьте мифам, не надейтесь на природу и на то, что «пройдёт само». Не откладывайте поход к специалисту - своевременное обращение увеличивает шансы на успешное лечение и выздоровление!

📞55-03-00, 33-03-00

✅Упражнения при синдроме запястного канала

Синдром запястного канала (туннельный синдром) – неврологическое заболевание, причиной которого является сдавление срединного нерва между костями, поперечной кистевой связкой и сухожилиями мышц запястья.

Чаще встречается у людей, выполняющих монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти, например, водители, музыканты, пользователи компьютера.
Симптомы: боль, покалывание и онемение кисти, пальцев.
Синдром запястного канала существенно сказывается на качестве жизни пострадавшего. Не забывайте, что главное – вовремя обратиться к врачу. При отсутствии терапии боль значительно усиливается, снижается чувствительность пальцев и кисти.

Предлагаемый комплекс упражнения при синдроме запястного канала рекомендуется выполнять 2-3 раза в день по 8-10 повторений.

Имя доктора Апгар известно всем современным мамам, но мало кто знает, чем именно мы ей обязаны.

В 40-е годы прошлого века была очень популярна анестезия во время родов, и Апгар стала изучать ее влияние на ребенка. Для этого она изобрела собственную шкалу оценки состояния новорожденного, которую представила на 27-м ежегодном конгрессе анестезиологов в 1952 году.

Для запоминания критериев Вирджиния Апгар использовала собственную фамилию:
✅Appearance — внешний вид, под которым подразумевается цвет кожных покровов;
✅Pulse (Heart Rate) — частота сердечных сокращений младенца;
✅Grimace (Response to Stimulation) — гримаса в ответ на раздражение;
✅Activity (Muscle Tone) — активность движений, мышечный тонус;
✅Respiration — дыхание.

В каждом пункте возможны 2 балла, а высшая оценка по шкале Апгар — 10 баллов. Контроль проводится в 1-ю и 5-ю минуту жизни малыша, поэтому маме сообщают 2 цифры. Например, показатель более 7 свидетельствует о хорошем состоянии младенца, ниже 3 — о критическом.
Метод довольно простой, но он показывает медикам, каким детям нужна реанимация, а состояние каких может не вызывать большого беспокойства. Благодаря ему в США была снижена младенческая смертность.

Было ясно, что Вирджиния Апгар совершила мощный прорыв в медицине, но останавливаться на этом она не собиралась. В 1959 году она снова пошла учиться — на этот раз для того, чтобы получить степень магистра здравоохранения. В то же время ей предложили занять пост директора нового подразделения Национального фонда врожденных пороков.
Апгар одной из первых заговорила об обязательной вакцинации от краснухи. Дело в том, что эта в общем-то не опасная для взрослых болезнь может вызвать серьезные врожденные патологии плода, если женщина заразится во время беременности.

Вирджиния Апгар, спасшая миллионы новорожденных благодаря своим исследованиям, не имела своих детей. Замужем она тоже никогда не была. Ее главной любовью была музыка. Куда бы доктор ни ехала с лекциями, она всегда брала с собой скрипку. Часто в поездках она ходила на концерты любительских оркестров и присоединялась к ним.

Однажды пациентка Вирджинии Карлин Хатчинс рассказала ей о том, что занимается изготовлением музыкальных инструментов, и доктор попросила научить ее этому мастерству. Весь день уделяя медицине, Апгар нашла для нового хобби время с полуночи до 2 часов ночи. В итоге она создала 2 скрипки, виолончель и альт.

Ешьте на здоровье. Полезные и вредные продукты при анемии

☝Продукты, которые помогают бороться с анемией:

• Мясо. Красное мясо или мясо птицы богаты легкоусвояемым железом.
• Печень и другие субпродукты. Хороши для предупреждения развития анемии, так как они богаты железом и витаминами группы В.
• Рыба. Рыба, как и красное мясо, является источником легкоусвояемого железа.

👎Продукты, которые следует избегать при лечении анемии:

• Кофе. Содержит полифенолы, которые вызывают трудности с усвоением железа.
• Чай. Зелёный, чёрный, красный. Содержит танин, который снижает всасываемость железа на 60%
• Красное вино. В этот напиток входят танины, препятствующие усвоению железа.
• Молочные продукты. Могут снижать усвояемость железа из-за содержания кальция.
• Шоколад. Щавелевая кислота, содержащаяся в шоколаде, снижает всасывание железа.
• Виноград. Как и красное вино, содержит танины.

При лабораторно установленном дефиците железа необходим индивидуальный подбор лекарственного препарата и диагностика причин развития!
📞Справки и запись: 550-300, 330-300

Самые главные привычки долгожителей

Исследователями здорового образа жизни в мире выделяются так называемые «голубые зоны» - 5 регионов с самой высокой концентрацией людей, доживающих до 100 лет и старше. Их изучают особенно пристально, чтобы понять, что влияет на продолжительность жизни.

Один из самых изученных голубых регионов — это японская Окинава. Местные обитатели следуют следующим правилам, которые являются общие для всех долгожителей и в других зонах.

1. Интенсивная регулярная физическая активность при выполнении повседневных дел. Концепция сидячего образа жизни им неведома.
2. Низкий уровень стресса — фактор, который имеет отношение к большинству недугов пожилого возраста. Снизить стресс — значит перестать переживать по пустякам и участвовать в церемониях «синих зон»: молиться с адвентистами, участвовать в чайной церемонии с женщинами на Окинаве и т. д.
3. «Хара хачи бу» — конфуцианское учение, которое означает, что не нужно есть до полного насыщения, достаточно утолять голод на 80%.
4. Приоритет овощей и фруктов в рационе. Можно есть рыбу и мясо, но понемногу.
5. Ограничение, а лучше отказ от алкоголя.
6. Участие в социальных группах, помогающих вести здоровый образ жизни.
7. Участие в религиозных сообществах с общими духовными практиками.
8. Построение и поддержание крепких отношений с членами семьи: родителями, братьями, сестрами.
9. «Икигаи» — японское слово, обозначающее личные «причины жить» для каждого человека. То, ради чего мы просыпаемся по утрам.
Берегите себя и своих близких!