Публикации

Оценить функцию щитовидной железы, выявить или исключить заболевания щитовидной железы, а также контролировать лечение помогает комплексное обследование.

🦋 Программа "Щитовидная железа" в центре "ДиаМед" включает в себя:

▪ультразвуковую диагностику щитовидной железы,
▪анализы на гормоны ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО,
▪консультацию эндокринолога.

Консультация и запись по телефонам (3412)47-05-50, +7(904)247-05-50 или по заявке онлайн > vk.cc/91AQQL

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

5 шагов к здоровому питанию:

✅ Не пропускать завтрак. Варианты: омлет или яичница, дополненные овощами, бутерброд из цельно-зернового хлеба, каша, творог с добавленной зеленью или орехами.

✅ Пять порций овощей и фруктов в день. Например: банан утром, салат из зелени, помидоров и огурцов на обед, яблоко на полдник, а на ужин запеченные овощи, отварная фасоль или шпинат.

✅ Соусы заменить смесью йогурта и зелени, а соевый соус - лимонным соком.

✅ Вместо жареного и жирного - печеное и вареное. Вместо красного мяса - менее калорийные курица, индейка, кролик, рыба. Готовить лучше в духовке.

✅ Вместо чипсов и сухариков - орехи. Всего две столовые ложки в день - это здоровые волосы и кожа, а также отличная профилактика болезней сердца и сосудов.

#будьтездоровы

Комплексное обследование для женщин:

✔ УЗИ щитовидной железы
✔ УЗИ молочных желез
✔ УЗИ органов малого таза
✔ Консультация гинеколога
✔ Консультация эндокринолога

Стоимость "Женской программы" 3600 руб.

✍🏻 Запись по телефонам (3412)47-05-50, +7(904)247-05-50

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

🌵 Мозоли на ногах: причины появления, лечение и профилактика

В первую очередь мозоли возникают из-за ношения неправильной обуви. Модели могут не соответствовать размеру или ширине стопы. Но это не единственные факторы. Что еще приводит к повреждениям:

● Избыточный вес. Масса выше нормы меняет нагрузку на стопы.

● Загрязнения кожи ног или повышенная потливость стоп. Эти факторы влияют на скольжение кожи в обуви и увеличивают риск травмы.

● Деформация стопы. Например, плоскостопие.

● Варикозная болезнь.

● Нарушение чувствительности кожи.

💡 Что делать, чтобы избавиться от мозолей:

1. Если мозоль небольшого размера появилась в первый раз, то лучше ее вообще не трогать. Однако важно переобуться, чтобы устранить травмирующее воздействие. Также покраснение можно обработать антисептиком, а под поврежденный участок поместить силиконовые подкладки.

2. Если мозоль большая и появился пузырь с лимфой, главное — не повредить его. Необходимо обработать больное место перекисью водорода или антисептиком, а также переобуться.

3. Если мозоль вскрылась, стоит лечить ее как открытую рану: тщательно промыть, обработать антисептиком, перевязать или заклеить пластырем. Меняйте повязку 1-2 раза в день до полного заживления.

4. Если вы столкнулись с сухой мозолью, лучше обратиться к мастеру (или врачу-подологу) и сделать медицинский педикюр. Срезать образование самостоятельно не рекомендуется.

💡 Профилактика:

▪︎ Для повседневной носки выбирайте широкую удобную обувь с низким каблуком и мягкой подошвой.

▪︎ Используйте ортопедические стельки. Они поддержат стопу в правильном положении и защитят от натоптышей.

▪︎ После покупки новой обуви дайте ноге привыкнуть к ней. Лучше походить в обновке некоторое время дома и только потом отправляться на дальние расстояния.

▪︎ Помните, что в течение дня нога немного увеличивается в размере. Поэтому приобретать обувь желательно с запасом в 0,5 размера. Так к вечеру вы не будете чувствовать дискомфорт или сжатие, которые приводят к мозолям.

▪︎ Помните о педикюре. Важно систематически удалять огрубевшую кожу, чтобы предотвратить рост сухих мозолей.

💡 Когда нужно обратиться к врачу

Если появление мозолей носит систематический характер, то есть они образуются на одном и том же месте даже при носке комфортных моделей обуви, это повод задуматься. Такие травмы могут сигнализировать о нарушении правильного положения стопы или заболевании опорно-двигательного аппарата.

В случае постоянных повреждений необходимо посетить врача-ортопеда. Специалист проведет компьютерную диагностику стоп, уточнит причину появления мозолей и натоптышей и определит лечение. Чаще всего проблему можно решить, если выбрать удобную ортопедическую стельку.

#будьтездоровы

Невролог - специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний нервной системы. Это очень важная область медицины, так как нервная система отвечает за работу всех органов и систем в нашем организме.

Посещение врача невролога позволяет выявить различные заболевания, которые могут привести к серьезным последствиям. Например, головные боли, головокружения, нарушения координации движений, потеря памяти и концентрации - все это может быть связано с заболеваниями нервной системы.

Кроме того, невролог может помочь вам разобраться с такими проблемами, как бессонница, депрессия, тревожность и другие психические расстройства. Он поможет подобрать необходимое лечение и даст ценные рекомендации.

Не забывайте, что здоровье - это самое ценное, что у нас есть. Поэтому не откладывайте визит к врачу на потом, а сделайте это сегодня.

✅ Запись по телефонам (3412)47-05-50, +7(904)247-05-50 или по заявке онлайн > vk.cc/91AQQL

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста