Публикации

Такой разный инсульт

Сердечно-сосудистые заболевания стали одной из главных причин смерти в наше время. А среди сердечно-сосудистых проблем второе место после ишемической болезни сердца занимает инсульт. Хотя даже так говорить не очень верно: инсульт бывает разным.

Симптомы инсульта:
•головокружение, потеря равновесия и координации движения;
•проблемы с речью;
•онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
•потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
•внезапная сильная головная боль.
Важный час
Для успешного лечения инсульта очень важен первый час, и в это время нужно успеть определить, какой именно инсульт произошел.

Помочь может каждый!
Тест «FAST» применяется для распознания инсульта во всем мире (в переводе с англ. face - лицо, arm - рука, speech- речь, time-время). Эта аббревиатура складывается из самых распространенных симптомов инсульта:
•опущенный угол рта и ассиметрия лица - нужно попросить улыбнуться или показать зубы;
•потеря способности поднять одну руку или ногу - попросите человека с подозрением на инсульт поднять руки, он либо вообще не сможет этого сделать, либо рука будет быстро опускаться
•речевые нарушения – человек или вообще ничего не говорит или не понимает, что ему говорят, или же говорит, но возникает каша во рту.

При подозрении на острое нарушение мозгового кровообращения необходимо уложить человека на горизонтальную поверхность на спину, повернув его голову на бок, и незамедлительно вызвать врачей. Давать каких-либо лекарств не нужно, даже если у пациента сильно повысилось давление.

Профилактика
Риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний (гипертоническая болезнь, высокий уровень холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение), большую роль играют поведенческие факторы: физическая активность, рацион питания, вредные привычки.

Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет все назначения врача, это минимизирует риски. Ежедневные занятия аэробными физическими упражнениями минимум по 30 минут в день защищают от инсульта.

📈 Михаил Мурашко: Человек всегда стремится получить такой совет, который продлит жизнь

Как меньше болеть и дольше жить? Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью «Российской газеты».

«Это нормально, когда люди интересуются, как меньше болеть и дольше прожить. Это же правильная позиция. К сожалению, не все это слышат, признают. Почему-то считают: лучше жить на всю катушку, и с ними ничего не случится. Но когда попадают на больничную койку, то понимают, что зря они так поступали», – сказал Михаил Мурашко.

📌 Тезисы из интервью:

🔘 Внедрение программ ИИ, цифровых технологий в медицинскую практику важно не только для врача, но и для пациента. Уже сегодня улучшается качество диагностики и скорость принятия решений;

🔘 Возраст, к сожалению, не помогает рождению здорового ребенка, победить законы природы непросто. Есть периоды жизни более благоприятные для планирования беременности и рождения ребенка, есть менее – это важно помнить;

🔘 Первичное звено сегодня – самое интересное и динамично развивающееся направление. В этом году в практику придет 45 тыс. молодых специалистов;

🔘 Больше 75% студентов специалитета – целевики. Государство готовит будущего врача шесть лет в вузе бесплатно, и выпускник должен выполнить свою часть договора, оказывая помощь людям там, где он особенно востребован;

🔘 Студенты более, чем из 140 стран приезжают в Россию получать медобразование. Сегодня более 70 тыс. студентов в России – будущие иностранные врачи и провизоры;

🔘 Российское образование абсолютно конкурентно. Да, где-то нужно сдать дополнительные экзамены, но большинство стран принимают наши дипломы;

🔘 Доступность ВМП кардинально меняется в лучшую сторону. 1,4 млн высокотехнологичных операций проводятся за год. Рост ежегодный в федеральных и региональных центрах;

🔘 Ничего нового в профилактике не придумали по сей день: движение, умеренность в еде, лучше исключить алкоголь. И еще: не курить! Это принципиально важно;

🔘 Здоровье – это однозначно не значит отсутствие болезней. У большинства людей есть те или иные заболевания, но их можно контролировать и жить полной жизнью.

Подробнее читайте в интервью: https://clck.ru/35G4aV

‼Ежегодно во вторую субботу августа в России отмечают День физкультурника. Это праздник всех, кто любит спорт – вне зависимости от профессии и возраста.

Хорошая физическая подготовка, позитивное мышление и здоровый образ жизни каждого из нас – это вклад в будущее здоровье нации. Сегодня спорт – это норма жизни.

Выражаем слова благодарности и признательности всем, для кого физкультура и спорт стали профессией, за ваш вклад в пропаганду здорового образа жизни, за успехи наших спортсменов на соревнованиях самого высокого ранга.

От всей души желаем вам крепкого здоровья, спортивного долголетия, оптимизма и новых побед на спортивных аренах!

Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация.
Для чего они?

❗Профилактический медицинский осмотр взрослого населения проводится ежегодно бесплатно в медицинской организации по месту прикрепления.

❤ Один раз в три года с 18 до 39 лет, а старше 40 лет-ежегодно, проводится диспансеризация – медицинский осмотр с дополнительными методами обследования для оценки состояния здоровья и раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций.

О диспансеризации можно узнать из предлагаемого кроссворда

Сотрудников Министерства по физической культуре и спорту Удмуртской Республики, Управления по физической культуре, спорту и молодежной политике Администрации города Ижевска, администрации спортивных школ, весь тренерско – преподавательский состав поздравляем с наступающим Днем физкультурника!

Желаем Вам силы духа и тела, неутомимой энергии и покорения новых высот!

Надеемся на наше дальнейшее тесное сотрудничество.

Коллектив Республиканского врачебно-физкультурного диспансера