Публикации

27 февраля-5 марта Минздрав России проводит неделю профилактики употребления наркотических средств

Профилактика наркомании среди подростков

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.
Наркотические средства - это вещества растительного или синтетического происхождения, препараты, растения, которые оказывают специфическое (стимулирующее, возбуждающее, угнетающее, галлюциногенное) воздействие на центральную нервную систему и вызывающие зависимость.
В последние годы во всем мире наблюдается тенденция разработки и производства новых наркотических препаратов (спайсы, экстази, соли, ЛСД и другие).
Среди наркоманов большинство – подростки и молодые люди. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для борьбы «с проблемами» или для получения острых ощущений.

Важно своевременно заметить основные признаки употребления наркотиков. К ним относятся:
- следы от уколов, порезы, синяки (особенно на руках);
- наличие свернутых в трубочку бумажек, маленьких ложечек, шприцев и/ или игл от них;
- наличие капсул, таблеток, порошков, пузырьков из под лекарственных или химических препаратов;
- тряпочки, пахнущие толуолом; жестяные банки и пустые тюбики из-под клея, бензина, нитрокраски, пустые баллончики из-под лака для волос;
- бумажные или пластиковые пакеты, пропитанные химическими запахами;
- папиросы в пачках из под сигарет;
- расширенные или суженые зрачки;
- нарушение речи, походки и координации движений при отсутствии запаха алкоголя.

Рекомендации для родителей:
1. Побудите ребенка, употребляющего наркотики признаться в этом перед близкими (возможно, при помощи психолога).
2. Приложите усилия, чтобы привлечь ребенка к лечению.
3. Не допускайте самолечения.
4. Активно помогайте ребенку на всех этапах реабилитации.
5. Контролируйте ребенка. (Внимательно изучайте круг его общения. Разрешайте проводить друзьям время в вашем доме. Подпишитесь на страницу сына или дочери в социальных сетях. Следите за его новостной лентой, изучайте личную информацию в профиле, сферы его интересов и увлечений, определите его ближайший круг друзей. Не навязывайтесь, не комментируйте посты – просто наблюдайте со стороны).

Необходимо с детства прививать принципы здорового образа жизни, отказа от курения и приема алкоголя, активно вовлекать в занятия физкультурой и спортом.

На каких площадках вы привыкли получать новости здравоохранения? Каким источникам доверяете?

Нам важно ваше мнение! Пожалуйста, примите участие в опросе по ссылке 👉 https://clck.ru/33YtTH

#Республиканскийврачебнофизкультурныйдиспансер

Влияние наркотиков на организм человека
Любой наркотик — это сильнейший яд, разрушающий весь организм. Повреждения, вызванные приемом наркотиков, носят необратимый характер. Наркотики оказывают влияние, прежде всего, на нервную систему и головной мозг. В результате воздействия наркотических веществ снижаются интеллектуальные способности человека, изменения в головном мозге под действием наркотика можно сравнить с шизофренией.
Меняется и характер человека. Он становится вялым, апатичным и замкнутым. Его ничего не интересует. Друзья не выдерживают долго находиться в его обществе и, в конце концов, от него отворачиваются.

Наркотические вещества разрушают печень. Она принимает на себя основной удар, стараясь обезвреживать вещества, попадающие в кровь. Клетки печени погибают, не в силах противостоять атаке яда.
Став наркоманом, человек утрачивает многие инстинкты, в том числе и инстинкт самосохранения. Поэтому он пользуется общим шприцем для инъекций. И нередки случаи заражения наркоманов вирусами гепатита В и С, что ведет к циррозу печени и в конечном итоге к раку, а также сифилисом и СПИДом.

Серьезно страдает сердце. Сердечная мышца работает на износ. При приеме наркотиков развивается дистрофия сердечной мышцы. Человек быстрее задыхается при нагрузке, движения даются ему с большим трудом.
Нарушается работа пищеварительной системы. Процесс усвоения питательных веществ протекает неполноценно, в печени прекращает вырабатываться белок. В результате наркоманы резко теряют в весе. Дети у наркоманов рождаются с физическими и психическими нарушениями. Таким образом, прием любых наркотиков разрушительно действует на организм человека во всех отношениях.

Кроме опасности для здоровья человека, наркомания наносит колоссальный социальный и экономический ущерб.
Наркоман представляет серьёзную опасность для людей, живущих с ним рядом и не только. Зависимый от наркотиков в силу характера своей зависимости становится жестоким, аморальным и безнравственным человеком. Находясь в состоянии наркотического опьянения, он не может адекватно воспринимать реальность, и контролировать свои действия. Пропадает критическая оценка ситуации и своего поведения, возникают проблемы с координацией движений. Легко представить, как этот человек опасен за рулём автомобиля, например, или если у него есть с собой боевое оружие, или в других сферах, где есть повышенная опасность.

И, наконец, важно помнить, что самолечение от наркотической зависимости неэффективно, а нередко – опасно для здоровья. Работа с наркозависимостью – сложная задача, поэтому лечение наркозависимости должно осуществляться поэтапно психиатров-наркологов.

В онкодиспансере пройдет день открытых дверей, посвященный ранней диагностике заболеваний молочной железы

11 марта 2023 года (суббота) с 9.00 до 14.00 в поликлинике онкологического диспансера по адресу: г. Ижевск, ул. Ленина, 102 пройдет день открытых дверей по ранней диагностике заболеваний молочной железы. Приём будут вести онкологи РКОД. Опухоли, выявленные на ранних этапах, представляются более благоприятными в отношении прогноза и лечения, чем новообразования в запущенных состояниях.
Предварительная запись на приём по телефону 8 (3412) 333-143 и в регистратуре онкодиспансера с 1 по 10 марта 2023 года с 17.00 до 19.00. Запись ограничена.
Приём врачей бесплатный и без направления. При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС, полис обязательного медицинского страхования. При наличии результатов дополнительных методов обследования (маммография, УЗИ молочных желез) взять их с собой.
При подозрении на рак пациентам могут быть бесплатно проведены дополнительные методы исследования (маммография и УЗИ молочных желез). Стоит отметить, что это может назначить только онколог по результатам осмотра.
Также для населения состоится лекция, о методах профилактики заболеваний молочной железы расскажет заместитель главного врача РКОД Лысанова Светлана Геннадьевна. Начало мероприятия в 9.00, продолжительность - 30-40 минут. Для тех, кто не успеет на эту лекцию, состоится вторая в 11.00.

С 6 по 12 марта проводится неделя здоровья матери и ребенка

Движение – основа здоровья ребенка

В дошкольном возрасте дети формируют привычки, в том числе и любовь к активному образу жизни. Эта привычка напрямую связана с физическим здоровьем, психологическим состоянием и умственным развитием ребенка. Выходит, что от подвижного детства зависит здоровье маленького человека в будущем. Вот почему важно, чтобы родители контролировали, достаточно ли ребенок ходит, бегает, прыгает и ползает.

Двигательная активность - это любые движения тела, которые требуют затрат энергии. Ходьба, бег, катание на велосипеде, игры на детской площадке, плавание, танцы, зарядка - все это двигательная активность, даже движения во сне. Хоть незначительный подъем руки или ноги - уже двигательная активность.

В 2019 году ВОЗ выпускает руководство по двигательной активности для дошкольников. Кратко:
• дети до 1 года: ≥ 30 минут двигательная активность, у экрана - 0 минут.
• 1 - 2 года: ≥ 180 минут двигательная активность, у экрана - ≤ 60 минут.
• 3 - 4 года: ≥ 180 минут двигательная активность. Из них 60 минут - энергичные движения. У экрана - ≤ 60 минут.

Физические нагрузки у ребенка положительно влияют на опорно-двигательный аппарат, укрепляют мышцы тела, борются с лишним весом, тренируют выносливость. Во время тренировок в организме выделяются эндорфины. «Радостные помощники» улучшают пищеварение, заживляют поврежденные ткани, укрепляют иммунитет и даже действует как естественное обезболивающее. Когда мышцы работают, тело отправляет постоянные сигналы в мозг. Чем больше мелких движений делает малыш, тем крепче нервная система и психическое здоровье.

Исследования ВОЗ показали, что физические упражнения уменьшают у детей симптомы депрессии и тревоги за счет выработки эндорфинов. С помощью тренировок можно контролировать вспышки агрессии, успокоить гиперактивного ребенка и помочь застенчивому тихоне раскрепоститься.
«Движение - это жизнь, а жизнь - движение