Публикации

20-26 февраля Неделя ответственного отношения
к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Вопросы здоровья на сегодняшний день актуальны среди как молодого поколения, так и людей старшего возраста, в том числе и вопросы репродуктивного здоровья. Репродуктивное здоровье предполагает, что человек может вести удовлетворительную и безопасную половую жизнь, и что он способен родить здорового ребенка. Какие же факторы могут негативно влиять на репродуктивное здоровье?

- Раннее начало половой жизни, повышает риск заражения ВИЧ-инфекцией или другими заболеваниями, передаваемыми половым путем, а также вероятность беременности в раннем возрасте.
- Инфекции, передающиеся половым путем. Невыявленные и невылеченные своевременно, они могут стать причиной серьезных осложнений и хронических заболеваний репродуктивной и мочеполовой системы и бесплодия как у девочек, так и у мальчиков.
- Хронические заболевания. Дисбаланс, который вызывает хронические заболевания в работе нервной и эндокринной системах, основных регулирующих системах организма, без сомнения, сказывается и на репродуктивной функции. Поэтому, при наличии хронических заболеваний необходимо постоянное наблюдение у специалиста, выполнение рекомендаций и регулярное прохождение курсов лечения.
- Аборт. Стресс, который переживает организм женщины после прерывания беременности, приводит как к физическим, так и психологическим нарушениям в организме. Аборты часто осложняются воспалением, образованием спаек, что в последующем может привести к непроходимости маточных труб, внематочной беременности. Гормональные изменения и воспалительные процессы после аборта могут быть причиной нарушения функции яичников, эндометрия, и в дальнейшем бесплодия.
- Вредные привычки. Курение, алкоголь, наркотики наносят сокрушительный удар и по репродуктивной функции, и по общему состоянию здоровья человека. У мужчин, например, наличие этих вредных привычек способствует развитию импотенции, а у женщин курение увеличивает развитие рака молочных желез
- Экологические факторы. Повлиять на которые мы не можем.

Для того чтобы сохранить свое репродуктивное здоровье нужно соблюдать следующие несложные рекомендации: проходить профилактические медицинские осмотры, своевременно обращаться к врачу и лечить заболевания и инфекции, передаваемые половым путем. Необходимо использовать современные методы контрацепции, которые предохраняют от нежелательной беременности, защищают от инфекций, вести здоровый образ жизни, неукоснительно соблюдать правила личной гигиены, причем это касается не только женщин, но и мужчин, а также укреплять свой иммунитет.

Посмотрите, это может пргодиться!

Готовимся к рождению малыша

Планирование семьи ответственный этап в жизни мужчины и женщины. Планирование семьи - это, прежде всего, желанная беременность и рождение здорового ребенка. Для снижения риска заболеваемости и смертности как матери, так и будущего ребенка рекомендуется провести прегравидарную подготовку.

Прегравидарная подготовка - это подготовка семейной пары к зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребенка. Вопрос о прегравидарной подготовке, как правило, встает у пар с ответственным подходом к рождению ребенка и у пар с проблемами предыдущих беременностей. Ее цель — улучшение состояния здоровья женщины и будущего ребенка.

Шансы на успешное зачатие и рождение здорового ребенка повышаются при отказе партнеров от вредных привычек (алкоголя и курения), снижении стрессовых нагрузок, нормализации режима сна и бодрствования, нормализации массы тела, регулярных занятиях физической культурой. Кроме этого, необходимо также проведение мероприятий с участием врача — коррекция уровня половых гормонов, устранение дефицита витаминов и микроэлементов, проведение обследования на гепатиты, ВИЧ и сифилис, инфекции, передаваемые половым путем (хламидии, микоплазмы, гонорею, трихомониаз), которые могут влиять на течение беременности, а также коррекция и лечение выявленной патологии. По показаниям назначается генетическое консультирование. Может быть порекомендована дородовая вакцинация, например, против краснухи или кори.

Удачным завершением прегравидарной подготовки можно считать, если вы держите в руках тест, подтверждающий беременность, а в скором времени и желанного и здорового малыша!

27 февраля-5 марта Минздрав России проводит неделю профилактики употребления наркотических средств

Профилактика наркомании среди подростков

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.
Наркотические средства - это вещества растительного или синтетического происхождения, препараты, растения, которые оказывают специфическое (стимулирующее, возбуждающее, угнетающее, галлюциногенное) воздействие на центральную нервную систему и вызывающие зависимость.
В последние годы во всем мире наблюдается тенденция разработки и производства новых наркотических препаратов (спайсы, экстази, соли, ЛСД и другие).
Среди наркоманов большинство – подростки и молодые люди. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для борьбы «с проблемами» или для получения острых ощущений.

Важно своевременно заметить основные признаки употребления наркотиков. К ним относятся:
- следы от уколов, порезы, синяки (особенно на руках);
- наличие свернутых в трубочку бумажек, маленьких ложечек, шприцев и/ или игл от них;
- наличие капсул, таблеток, порошков, пузырьков из под лекарственных или химических препаратов;
- тряпочки, пахнущие толуолом; жестяные банки и пустые тюбики из-под клея, бензина, нитрокраски, пустые баллончики из-под лака для волос;
- бумажные или пластиковые пакеты, пропитанные химическими запахами;
- папиросы в пачках из под сигарет;
- расширенные или суженые зрачки;
- нарушение речи, походки и координации движений при отсутствии запаха алкоголя.

Рекомендации для родителей:
1. Побудите ребенка, употребляющего наркотики признаться в этом перед близкими (возможно, при помощи психолога).
2. Приложите усилия, чтобы привлечь ребенка к лечению.
3. Не допускайте самолечения.
4. Активно помогайте ребенку на всех этапах реабилитации.
5. Контролируйте ребенка. (Внимательно изучайте круг его общения. Разрешайте проводить друзьям время в вашем доме. Подпишитесь на страницу сына или дочери в социальных сетях. Следите за его новостной лентой, изучайте личную информацию в профиле, сферы его интересов и увлечений, определите его ближайший круг друзей. Не навязывайтесь, не комментируйте посты – просто наблюдайте со стороны).

Необходимо с детства прививать принципы здорового образа жизни, отказа от курения и приема алкоголя, активно вовлекать в занятия физкультурой и спортом.

На каких площадках вы привыкли получать новости здравоохранения? Каким источникам доверяете?

Нам важно ваше мнение! Пожалуйста, примите участие в опросе по ссылке 👉 https://clck.ru/33YtTH

#Республиканскийврачебнофизкультурныйдиспансер