Публикации

🚗 «Остановите, я выйду!»
Синдромы укачивания или кинетозы – это реакция организма на непривычное движение

В среднем от систематического транспортного укачивания страдают 5-10% взрослых. Вестибулярный аппарат, отвечающий за равновесие тела, полностью формируется к 12-16 годам. По этой причине укачивание у детей наблюдается гораздо чаще.

В зависимости от симптомов кинетозы разделяют на четыре основные формы:
🟠 Нервная: головокружение, нарушение координации, головная боль, слабость, сонливость, бледность;
🟠 Желудочно-кишечная: тошнота, рвота, снижение аппетита, повышенная чувствительность к запахам;
🟠 Сердечно-сосудистая: учащение пульса, повышение или снижение артериального давления;
🟠 Смешанная: симптомы встречаются в разных сочетаниях.

Проявления укачивания могут усиливаться при пропуске завтрака, недостаточном количестве сна, нервозности перед поездкой, приеме алкоголя. Также состояние могут усугублять резкие запахи, громкие звуки, тусклый свет и повышенная температура воздуха.

Препаратов, которые помогут избежать неприятностей в дороге достаточно много. Подобрать подходящее вам средство поможет врач. Также не забывайте про практические советы – о том, как снизить риск укачивания, читайте в карточках.

#Воткинская_Городская_Больница

Как правильно подготовиться к беременности? Можно ли научиться контролировать стресс? А сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте?

Ответы экспертов на вопросы, полезные рекомендации о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний вы найдете на портале Минздрава России Takzdorovo.ru

На сайте, в частности, размещены справочник заболеваний, тесты, которые позволят оценить состояние вашего здоровья, полезные калькуляторы, например, потребности в питательных веществах. Отдельные разделы портала адресованы молодым родителям и представителям старшего поколения.

Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат информацию, подтвержденную исследованиями.

Быть здоровым – это здорово!