Санаторий «Ува»

В санатории «Ува» открыты вакансии:

▪Медицинская сестра
▪️Рабочий по обслуживанию бани и сауны
▪Санитарка
▪Горничная
▪Мойщик посуды
▪️Грузчик

Мы предлагаем:
✔Постоянную работу в комфортных условиях
✔Полный социальный пакет (больничный лист, ежегодный отпуск, материальная помощь к отпуску)
✔Компенсация питания
✔Бесплатный служебный транспорт
✔Бесплатное ежегодное лечение, посещение бассейна

☎ Подробная информация по телефону 83413052357 с 08 до 15.30 ч. в будни

Что такое санаторно-курортный отдых?

В двух словах - это сочетание активной релаксации с оздоровительными процедурами.

🔹 Расположение
Наш санаторий находится в месте, где климатические, природные и лечебные факторы оказывают благотворное влияние на организм.

🔹 Оздлроаление
Санаторный отдых обычно предполагает комплексное лечение, основанное на использовании природных факторов (грязи, минеральные источники и др.), а также медицинского наблюдения и процедур.

🔹 Двигательная активность
В дополнение к лечебной терапии гостям предоставляется возможность заниматься спортом, делать физические упражнения, посещать бассейн.

🔹 На природе
Курортный отдых позволяет насладиться окружающей красотой природы и получить удовольствие от окружающего мира.

🔹 Лечение многих заболеваний
Санаторный отдых особенно полезен для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, а также для тех, кто страдает от стрессов и усталости.
Такой отдых помогает восстановить силы, улучшить общую физическую и эмоциональную форму, а также повысить иммунитет.

🔹 Забота о себе
Независимо от возраста и состояния здоровья санаторно-курортный отдых является отличным способом расслабления и заботы о своем здоровье.

Это время для погружения в себя, общения с людьми, которые разделяют ваши интересы, и получения новых знаний о здоровом образе жизни 🩵

Кому захотелось отдохнуть в санатории? 😉
Активно бронируем туры на осень 👍🏻

#санаторийува online 🩵

Неделя началась дождливо, но уже сегодня нас порадовало солнце 🤩

Окончательно возвращение лета ждем к выходным 😉

Друзья, а вы на чьей стороне - ☀️ или 🌧️?
Делитесь в комментариях.

Как справиться с мышечной усталостью после тренировок?

Полезный пост от нашей команды инструкторов 💪🏻

▪️РЕГУЛЯРНО РАСТЯГИВАЙТЕСЬ
После тренировки не забывайте провести растяжку, чтобы улучшить циркуляцию крови в мышцах и снять напряжение.

▪️ПЕЙТЕ ДОСТАТОЧНО ВОДЫ
Гидратация играет важную роль в восстановлении организма после физических нагрузок. Употребляйте достаточное количество воды в течение дня.

▪️ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО
Включите в рацион продукты, богатые белком, чтобы помочь мышцам восстановиться. Также обязательно употребляйте продукты, содержащие магний и кальций.

▪️ОТДЫХАЙТЕ
Дайте своему телу время на восстановление. Недостаток сна может замедлить процесс восстановления мышц.

▪️НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ПОСТТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЕРЕКУС
Употребление здорового перекуса после тренировки поможет заполнить запасы энергии и питательных веществ в организме.

▪️ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАССАЖ ИЛИ РОЛЛЫ МФР
Массаж поможет расслабить мышцы и улучшить их эластичность. Роллы МФР также помогут в восстановлении после тренировок.

Помните, что правильный уход за своим телом после тренировок также важен, как и сама тренировка.

Берегите себя и свои мышцы, тогда вы сможете достичь новых спортивных результатов без излишней усталости!

☝🏻 В первом комментарии обновленное расписание тренировок 😉

Друзья, наш гостевой дом ждет дружную компанию с 15 по 25 июля 🩵

Это отдельно стоящий деревянный коттедж, в котором есть:

⏺️ Кухня с диваном и большим столом
⏺️ Гостиная с ТВ
⏺️ Две спальни с двуспальной кроватью
⏺️ Две спальни с одной односпальной кроватью (можно поставить дополнительно раскладушку)
⏺️ Одна спальня с двумя односпальными кроватями

▪️Вместительность - до 12 человек.
▪️Стоимость проживания в доме фиксированная, вне зависимости от количества человек.
🔺Дополнительно оплачивается питание и программа (лечебная, оздоровительная или отдых)

☎️ Бронируйте по номеру 83412222326

Традиционное фото коллектива #санаторийува в честь нашего профессионального праздника - Дня медицинского работника ❤️

Врачи, средний и младший медицинский персонал, администрация, бухгалтерия, служба питания, службы рекламы и бронирования, приема и размещения, горничные, служба досуга, сотрудники физкультурно-оздоровительного комплекса, инженерная служба, служба зелёного хозяйства, автопарк и охрана - всего 250 человек, кто ежедневно заботится о здоровье наших гостей, кто делает их отдых максимально комфортным и незабываемым 👍🏻

Дорогие коллеги, с праздником!

Будьте здоровы, энергичны и молоды душой!

И пусть санаторий «Ува» всегда будет полон счастливых гостей 🙏🏻

Друзья, напомним про подарочные сертификаты в #санаторийува 🩵

Уверены, это лучший подарок для ваших близких по любому поводу!

🔹Можно приобрести на санаторно-курортную путевку, восточные массажи и на косметологические и СПА-услуги

🔹Действителен в течение 6 месяцев с даты приобретения

🔹Удобно оформить - по телефону или в санатории

Дарите самое ценное - здоровье!

Подробная информация по телефону 83412222326 или пишите в WhatsApp/Telegram 89225000656 ☎️

С Днём России, друзья! 🇷🇺

Пусть в нашем сердце всегда будет любовь к Родине, к месту, где родились и выросли, где живем и радуемся каждому дню ☀️

И пусть наш #санаторийува останется в вашем сердце навсегда 💙💚

Ставьте в комментариях ❤️, если вам у нас понравилось 👍🏻

#санаторийуваотзывы

«Всё отлично - проживание в уютных номерах, питание, лечение!
Отличный новый бассейн с сауной и хаммам! Территория ухоженная.
Рядом сосновый лес с тропой здоровья! Рекомендую для отдыха и лечения!» - пишет Альбина Закирова 😊

Мы очень рады, что отдых в нашем санатории оставил у вас исключительно положительные впечатления 🙏🏻

Это лучшая благодарность для всей нашей команды, которая прилагает максимум усилий для создания комфортных условий и высокого качества обслуживания ❤️

С Международным днем защиты детей!

В этот светлый праздник мы желаем всем ребятам расти здоровыми, счастливыми и окруженными любовью!

Пусть детство будет наполнено радостными открытиями, яркими впечатлениями и незабываемыми моментами.

Мы гордимся, что можем вносить свой вклад в подрастающее поколение. Двери нашего санатория всегда открыты для юных гостей, которых мы с радостью приглашаем на оздоровление и отдых.

Берегите и защищайте своих детей! Пусть они всегда будут окружены заботой, а их улыбки освещают наш мир.

С праздником!

Коллектив санатория «Ува»