1⃣ - 7⃣ мая – Неделя сохранения здоровья легких 💨

🚬🫁Курение – это основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической обструктивной болезни легких, пневмонии, рака легких.
Бросай курить, в т.ч. все виды электронных сигарет, избегай пассивного курения❗🚭

👉Если ты не куришь:
▫12 часов - в крови нормализовалось содержание угарного газа
▫1 - 2 недели - начинает улучшаться кровообращение
▫1 - 9 месяцев - уменьшается кашель и одышка
▫1 год - в два раза снижается риск ишемической болезни сердца
▫5 лет - снижается риск инсульта
▫15 лет - риск развития ишемической болезни сердца снижается до уровня некурящего

Продолжай в том же духе❗❤🫁

#МинздравУР #Профилактика