#ФизическаяАктивность
#ДвижениеЖизнь

🏃🏻‍♀️ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ – основа здорового образа жизни.

Физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни.

Она делает человека не только физически более привлекательным, но и существенно улучшает его здоровье, позитивно влияет на продолжительность жизни, в первую очередь активной ее части.

Риск развития у него опасных для жизни заболеваний сосудов сердца и мозга, сахарного диабета, рака является достоверно более низким.

✅Главное — начать двигаться!

РЦОЗ МП
#СГБ #Сарапульская_ГБ