📅 8 июля в всем мире отмечается День борьбы с аллергией.

🤧Аллергия – это гиперреакция организма на какой-то внешний раздражитель. Мы часто встречаемся с пищевой аллергией, с бытовой, эпидермальной, пыльцевой, в том числе и на пыльцу деревьев. Самым распространенным аллергеном являются клещи домашней пыли и пыльца березы.

🧑‍⚕️Специалисты отмечают, что с каждым годом количество людей, страдающих теми или иными аллергическими заболеваниями, растет. На рост заболеваемости влияет наследственная предрасположенность, экология, неправильное питание. Часто болезнь проявляется уже с раннего детства.

❗Наиболее распространенные симптомы аллергических реакций:
- высыпания на теле;
- заложенность носа, кашель, чихание, слезоточивость;
- зуд слизистых, кожных покровов;
- слезотечение и покраснение глаз;
- отечность.
В самых тяжелых случаях аллергическая реакция может привести к анафилактическому шоку и отеку Квинке. При подозрении на аллергию необходимо точно установить аллерген. Достигает это с помощью кожных тестов и анализов крови.

☝️Чтобы обезопасить себя и близких от аллергических реакций, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, полноценно и рационально питаться (без употребления в пищу продуктов, содержащих красители, добавки и консерванты). Также поможет укрепление иммунной системы, закаливание. Чем крепче иммунитет, тем меньше вероятность развития аллергической реакции. Если аллергия уже «поселилась» в организме, необходимо исключить контакт с аллергеном.