🌊Правила поведения на воде
⛱Наступил любимый многими летний сезон. Близится пора жарких дней, и все больше людей задумываются о том, где можно приятно провести время у водоёма и поплавать.
Сотни жителей города устремляются в выходные дни поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма.
Вместе с этим, не стоит забывать, что вода регулярно уносит жизни.
❕Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана.
Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.
⏰Лучшее время суток для купания — 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи.
🌊Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.
⚠️Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!
❕Правила безопасного поведения на воде:
✅Купайтесь только в специально оборудованных местах.
✅Не ныряйте в незнакомых местах.
✅Не заплывайте за буйки.
❕Если тонет человек:
✅Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
✅Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
✅Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
✅Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега.
❕Если тонешь сам:
✅Не паникуйте.
✅Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
✅Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги.
❕Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Не пренебрегайте правилам безопасного поведения на воде!
⛱Наступил любимый многими летний сезон. Близится пора жарких дней, и все больше людей задумываются о том, где можно приятно провести время у водоёма и поплавать.
Сотни жителей города устремляются в выходные дни поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма.
Вместе с этим, не стоит забывать, что вода регулярно уносит жизни.
❕Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана.
Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.
⏰Лучшее время суток для купания — 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи.
🌊Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.
⚠️Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!
❕Правила безопасного поведения на воде:
✅Купайтесь только в специально оборудованных местах.
✅Не ныряйте в незнакомых местах.
✅Не заплывайте за буйки.
❕Если тонет человек:
✅Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
✅Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
✅Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
✅Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега.
❕Если тонешь сам:
✅Не паникуйте.
✅Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
✅Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги.
❕Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Не пренебрегайте правилам безопасного поведения на воде!
Источник: https://vk.com/wall-193629777_1139
Пост №15090, опубликован 13 июл 2023