❔Что нужно знать об инсульте

По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

В Удмуртии ежегодно регистрируется около 6,5 тысяч случаев инсульта.

🗣️Сегодня расскажем об инсульте все, что необходимо знать:

Инсульт – состояние, при котором происходит нарушение кровоснабжения определенного участка мозга. Это приводит к отмиранию его клеток либо разрыву сосуда.

После перенесения инсульта, вернуться к нормальной жизни могут только 8% перенесших его людей, около 20% не могут самостоятельно ходить и чуть больше 30% нуждаются в особом уходе и помощи близких.

Предвестником инсульта может быть преходящее нарушение мозгового кровообращения, или транзиторная ишемическая атака. У женщин и мужчин это может проявляться такими признаками как головные боли, головокружение, слабость. В дальнейшем может возникнуть тошнота и рвота.

Очень важно проводить профилактические мероприятия по предотвращению инсультного состояния, к ним относятся:

Контроль уровня артериального давления
Контроль уровня холестерина
Контроль уровня сахара в крови
Полезные пищевые привычки
Отказ от вредных привычек
Регулярная физическая активность
Избежание стрессовых состояний
Ежегодное прохождение диспансеризации

Будьте внимательны к самому себе и оставайтесь здоровым 🙌🏻