💥 КАК РАБОТАЕТ ИНФРАКРАСНАЯ САУНА И КАК ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ

👉🏻 Наша ИК-сауна, это устройство, на стенах которого расположены излучатели инфракрасных волн определённой длины. Волны, созданные таким образом, глубже проникают под кожу, чем тепло традиционной сауны. Именно благодаря им тело человека в кабине прогревается.

В результате, за счёт обильного потоотделения, теряется больше жидкости, чем в той же финской сауне. Максимальная температура в ИК-сауне составляет 50 °- 60 °, что с комфортом выдерживают дети и пожилые люди.

Закрывать дверь сауны нет необходимости, что позволяет использовать ее людям с клаустрофобией. В такой сауне выделяется не только вода, но также жир и холестерин.

📜 И вот что стоит знать перед посещением инфракрасной сауны.
____________________________
➤ ИК-сауна используется для облегчение боли различного происхождения: например, спины, суставов или невралгии.
➤ Популярна как метод лечения многих заболеваний: например, артрита, гипотонии, геморроя или радикулита.
➤ Способствует регенерации мышц после тренировки.
Помогает выведению токсинов из организма.
➤ Смягчает последствия стресса: например, усталости или нервного напряжения.
➤ Улучшает кровообращение.
➤ Борьба с целлюлитом.
➤ Поддерживает упругость и гладкость кожи.
➤ 30-минутное пребывание в такой сауне позволяет сжигать 600-900 калорий.
➤ Важно: инфракрасная сауна полезна при инфекциях дыхательных путей.
____________________________
Перед входом в сауну нужно помыться без использования каких-либо кремов или лосьонов. Инфракрасную сауну нельзя посещать натощак, но и сразу после приёма пищи приступать к процедуре тоже не стоит: нужно подождать не менее часа. Как и в любой другой сауне, нужно раздеться, обернув тело полотенцем.
Не пить воду находясь внутри и не заниматься физическими упражнениями.
Время нахождения не должно превышать 30 минут. После сеанса в сауне, пополнить потерянную жидкость.
____________________________
☝🏻 Наиболее важными противопоказаниями являются:

➧ Гипертония;
➧ Состояния после инсультов;
➧ Недостаточность кровообращения;
➧ Рассеянный склероз;
➧ Злокачественные опухоли;
➧ Микоз кожи;
➧ Беременность или предполагаемая беременность;
➧ Больные почки, печень или легкие;
➧ Красная волчанка;
➧ Эпилепсия;
➧ Гемофилия.
➧ Также не рекомендуется посещать сауну во время менструации. Чрезмерное тепло может стимулировать кровотечение.
____________________________
✋🏻 Нельзя посещать:

➧ После криотерапии;
➧ Перенёсшим хирургические операции (не ранее, чем через 6 месяцев);
➧ Если имеются хирургические имплантаты или силиконовые, следует сначала обратиться к врачу.

👉🏻 Если нет этих противопоказаний к использованию инфракрасной сауны, пребывание в ней принесёт только пользу. Инфракрасные лучи поддерживают лечение многих заболеваний.
(Стоимость 1-й процедуры от 100 рублей)
____________________________
☎ Телефон администратора +7 (34147) 97-0-64