В мире 3 из 5 человек умирает от неинфекционных заболеваний. Однако случаи преждевременной смерти от ХНИЗ можно предотвращать путём профилактики.
💢Профилактика - по определению ВОЗ – комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья и включающих в себя формирование здорового образа жизни, предупреждение возникновения и (или) распространение заболеваний, раннее выявление причин и условий их возникновения и развития, а также направленных на устранение вредного влияния на здоровье человека факторов среды его обитания.
К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
Основные факторы риска развития ХНИЗ:
✅курение;
✅нерациональное питание;
✅низкая физическая активность;
✅избыточное потребление алкоголя;
✅повышенный уровень артериального давления;
✅повышенный уровень холестерина в крови;
✅ожирение;
✅стресс.
‼Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.