📆 25 сентября — 1 октября Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

‼ Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

❤ Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

👉 Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Он подразумевает:
🍏 правильное питание,
⛹‍♂ достаточную физическую активность,
🧪проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний,
⛔ отказ от вредных привычек.

✅ Кроме того, в основе профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление и ритм сердца, уровень глюкозы и холестерина в крови.