КАК ОСЛЕПЛЯТЬ ЧИСТОТОЙ ЗУБОВ?🦷

Сегодня в международный день стоматолога расскажем вам несколько секретиков😉

💧 Пользуйтесь электрической зубной щеткой. Такие щетки являются наиболее эффективными для очистки зубов от налета. Дело в том, что они не просто очищают зубную эмаль, но и не допускают излишнего на нее нажатия, оберегая ее от повреждений и истончения;

💧 Чистите зубы два раза в день. Это правило известно каждому, но не каждый его придерживается. И очень зря, ведь чистка зубов перед сном, быть может, даже более эффективна чем утренняя процедура;

💧 Используйте зубную нить. При помощи зубной нити вы сможете удалить налет между зубами. А это именно тот налет, с которым обычно не справляется зубная щетка;

💧 Чистите десны, даже если они кровоточат. Лечить воспалительные процессы нужно, не отказываясь от чистки зубов;

💧 Полоскайте рот. Применяйте специальные ополаскиватели для рта, в состав которых не входит спирт. Такие средства куда более эффективны, нежели обычная водопроводная вода;

💧 Ополаскивайте ротовую полость кокосовым маслом. Масло кокоса великолепно удаляет зубной налет;

💧 Только натуральные отбеливающие пасты. Если вы используете отбеливающую пасту, то ее состав должен быть натуральным;

💧 Регулярно посещайте стоматолога. Это один из самых важных моментов. Профилактические осмотры позволят вовремя выявить факт наличия проблемы, и, стало быть, дадут возможность более эффективно с ней бороться;

💧Регулярно проводите процедуру профессиональной чистки. Увы, домашней гигиены для поддержания здоровья полости рта недостаточно. Как бы хорошо вы не очищали зубы, все равно существуют так называемые труднодоступные места, где скапливается налет и откуда его сложно достать самостоятельно.

Если мягкий налет не удаляется в течение 1-2 суток, он пропитывается минералами слюны и превращается в зубной камень. В камне запечатываются микробы — они вызывают воспаление десен, а также продуцируют кислоту, которая разрушает зубную эмаль.

Следите за порядком во рту и сверкайте голливудской улыбкой! 👄