Что происходит с органом зрения после 50 лет 👀?

👉 ослабевают глазодвигательные мышцы
👉 уменьшается количество слёзной жидкости
👉 в склере откладываются жиры, из-за чего она приобретает желтоватый оттенок
👉 постепенно мутнеет хрусталик
👉 ухудшается движение внутриглазной жидкости, поэтому увеличивается риск развития глаукомы
👉 меняется толщина тканей в области желтого пятна (макулы) сетчатки
👉 ухудшается периферическое зрение
👉 уменьшается чувствительность сетчатки глаза, из-за чего меняется цветовосприятие.

Как отсрочить эти изменения глаз? 🤔

‼️ следить за уровенем сахара в крови и артериальным давлением
‼️ быть физически активным
‼️ пользоваться солнцезащитными очками
‼️ питаться сбалансировано
‼️отказаться от курения
‼️принимать курсами витамины
‼️ обращаться к офтальмологу при первых симптомах нарушения зрения.

А насколько СРОЧНО вам нужно к офтальмологу, можно определить с помощью одного из офтальмологических тестов (сетка Амслера). Прямо сейчас.

Итак, откройте картинку с сеткой.
Наденьте очки или контактные линзы (если вы их обычно носите).
Расположите сетку перед собой на расстоянии 20-30 см.

Прикройте 1 глаз.
Сосредоточив взгляд на центральной точке, оцените остальную часть сетки.
Все ли линии сетки прямые и ровные?
Все ли квадраты решетки одинакового размера?
Нет ли зон, где рисунок искажается, затуманивается, обесцвечивается?

Повторите тест для другого глаза.

В норме при выполнении теста Амслера видимое изображение должно быть одинаково на обоих глазах, линии должны быть ровные, без искажений, пятен и искривлений.

При обнаружении изменений - обратитесь к врачу-офтальмологу, т. к. это может свидетельствовать о патологических процессах в центральных отделах сетчатки (макулодистрофии).