В третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения.

Курение — одна из самых значительных угроз здоровью человека по данным Всемирной организация здравоохранения.

Несмотря на активную антипропаганду курения, значимость его пагубного влияния на здоровье понимают далеко не все.

🚫О ВОЗДЕЙСТВИИ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ

❗Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

❗Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, сосудистых заболеваний.

❗Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

❗Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

❗Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно — сосудистых заболеваний.

❗У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

❗Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.

❗Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

❗Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

❗Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

❗Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

❗Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

❗Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга.

❗Кашель, простуда, хрипы и астма — только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

❗Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости — это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% рака в горле вызваны курением.

✅Учитывая негативное действие курения на все органы и системы организма, прекращение курения – единственно правильный шаг в предупреждении опасных заболеваний, сохранении здоровья.