Сосуды — это своего рода магистральные дороги, по которым кровь транспортирует необходимые вещества по всему организму. Профилактические меры играют важную роль в своевременном выявлении и предотвращении проблем с сосудами.
✅ Употребление пищи, богатой антиоксидантами, ненасыщенными жирами, омега-3 кислотами и витаминами, помогает снизить риск образования холестериновых бляшек на стенках сосудов.
✅ Регулярные физические упражнения способствуют поддержанию нормального кровяного давления, укреплению сердечно-сосудистой системы и стимулированию кровообращения.
✅ Курение увеличивает риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Прекращение курения может значительно улучшить состояние сосудов.
✅ Регулярные методы релаксации, медитации и хороший сон помогают управлять стрессом, который может влиять на сосуды.
✅ Регулярный мониторинг артериального давления может помочь выявить гипертонию и принять меры своевременно.
✅ Обследование по программе "Здоровые сосуды" в центре "ДиаМед":
~ дуплексное сканирование сосудов головы и шеи,
~ ЭХО КГ сердца,
~ дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей,
~ консультация невролога,
~ консультация кардиолога,
~ консультация ангиохирурга.
📞 Запись по телефонам (3412)47-05-50, +7(904)247-05-50
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
✅ Употребление пищи, богатой антиоксидантами, ненасыщенными жирами, омега-3 кислотами и витаминами, помогает снизить риск образования холестериновых бляшек на стенках сосудов.
✅ Регулярные физические упражнения способствуют поддержанию нормального кровяного давления, укреплению сердечно-сосудистой системы и стимулированию кровообращения.
✅ Курение увеличивает риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Прекращение курения может значительно улучшить состояние сосудов.
✅ Регулярные методы релаксации, медитации и хороший сон помогают управлять стрессом, который может влиять на сосуды.
✅ Регулярный мониторинг артериального давления может помочь выявить гипертонию и принять меры своевременно.
✅ Обследование по программе "Здоровые сосуды" в центре "ДиаМед":
~ дуплексное сканирование сосудов головы и шеи,
~ ЭХО КГ сердца,
~ дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей,
~ консультация невролога,
~ консультация кардиолога,
~ консультация ангиохирурга.
📞 Запись по телефонам (3412)47-05-50, +7(904)247-05-50
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Источник: https://vk.com/wall-86683474_6494
Пост №22931, опубликован 29 ноя 2023