Детский новогодний стол.

Новогоднее меню важно спланировать с учётом его безопасности, полезности и предпочтений ребёнка.

Важные принципы, которых следует придерживаться, планируя детское новогоднее меню:

✅Все блюда должны быть свежеприготовленными.
Для избежания отравления нельзя кормить ребёнка вчерашними салатами.

✅Блюда должны быть из свежих и натуральных продуктов.

❗️Нельзя маленьким детям:
✔️копчёную колбасу,
✔️ полуфабрикаты,
✔️ морские деликатесы с солью и консервантами, которые могут вызвать аллергию.

✅Делаем детское меню максимально полезным, включаем в него:
- овощи
- фрукты
- зелень
- нежирное мясо говядины, курицы, индейки
- рыбу

✅Блюда для детей раннего возраста готовим на пару, в духовке или варим.

✅Салаты заправляем домашним майонезом, натуральным йогуртом, смесью растительного нерафинированного масла и лимонного сока.

✅Вместо лимонадов и кока-колы ставим на праздничный стол ягодные морсы, компоты из фруктов, домашний сок, смузи, фруктовый фреш.

В Новый год у детей всегда много подарков со сладостями. Часто они готовы кушать только их... Поэтому приготовить что-то действительно вкусное – главная задача семейного кулинара!