Всем привет 💪🏽🤝👋
👇👇👇👇👇👇
🙌Поговорим о теме: Профилактика злоупотребления алкоголем 🍷в новогодние праздники🎄🎄🎄
💠Многие люди 🧍♀️ 🧍♂️ считают, что выпить рюмку 🥃— другую «для настроения 🥴 » — это не такое уж большое преступление против здоровья💪🏽. Часто алкоголь 🍷 употребляют, чтобы «отдохнуть», почувствовать себя легко и свободно.
Отсюда и происходит величайшее заблуждение человека 🧍♀️ , что спиртные напитки являются своеобразным стимулятором. Однако в действительности все наоборот. Работа нервной системы человека 🧍♂️ основывается на двух сбалансированных процессах:
🃏♦️возбуждении и торможении.
🍺 🍷 Алкоголь – это натуральный яд ☠️ , который влияет на процесс торможения.
♦️🎴Поэтому человеку, находящемуся «под градусом», кажется, что он преодолел смущение и скучную рациональность, что теперь ничто не мешает ему отдыхать и веселиться. Но даже при самой маленькой концентрации алкоголя 🍷 в крови 🩸 его влияние на кору головного мозга 🧠 колоссально. Это проявляется в угнетении центров, отвечающих за управление поведением. ♠️Вследствие этого человек больше не может адекватно оценивать свои поступки и делает даже то, на что никогда бы не отважился в трезвом сознании. ♣️По мере того, как концентрация алкоголя в организме увеличивается, тормозные процессы все больше угнетаются❗️❗️❗️
🥃🎇🧍♂️🧍♀️Длительные праздники способствут многодневным алкогольным эпизодам. Такого допускать нельзя
🎄Возобновлять употребление спиртного можно только тогда, когда весь алкоголь🥃🍷, полученный до этого, переработался организмом.
❗️🧍♀️🧍♂️У каждого человека требуется разное количество времени на такую переработку – от трех суток до двух недель.
❗️После застолья на следующее утро откажитесь от алкоголя, даже если мучает тяжелое состояние.
❗️Также откажитесь от крепкого чая и кофе, так как эти напитки создают излишнюю нагрузку на сердце.
❗️Вообще нельзя перегружать жидкостью, подорванный застольем организм, так как могут начаться отеки.
❗️Лучше всего на следующий день выпить молочные напитки, капустный или огуречный рассол.
❗️Хорошо могут справиться с этой задачей любые кислые напитки 🍵 🫖 типа клюквенного или брусничного морса с лимоном. 🍋
Также рекомендуется употреблять горячие бульоны 🍜 и супы 🍲 .
❗️❗️❗️🎄Будьте здоровы 🎄❗️❗️❗️
👇👇👇👇👇👇
🙌Поговорим о теме: Профилактика злоупотребления алкоголем 🍷в новогодние праздники🎄🎄🎄
💠Многие люди 🧍♀️ 🧍♂️ считают, что выпить рюмку 🥃— другую «для настроения 🥴 » — это не такое уж большое преступление против здоровья💪🏽. Часто алкоголь 🍷 употребляют, чтобы «отдохнуть», почувствовать себя легко и свободно.
Отсюда и происходит величайшее заблуждение человека 🧍♀️ , что спиртные напитки являются своеобразным стимулятором. Однако в действительности все наоборот. Работа нервной системы человека 🧍♂️ основывается на двух сбалансированных процессах:
🃏♦️возбуждении и торможении.
🍺 🍷 Алкоголь – это натуральный яд ☠️ , который влияет на процесс торможения.
♦️🎴Поэтому человеку, находящемуся «под градусом», кажется, что он преодолел смущение и скучную рациональность, что теперь ничто не мешает ему отдыхать и веселиться. Но даже при самой маленькой концентрации алкоголя 🍷 в крови 🩸 его влияние на кору головного мозга 🧠 колоссально. Это проявляется в угнетении центров, отвечающих за управление поведением. ♠️Вследствие этого человек больше не может адекватно оценивать свои поступки и делает даже то, на что никогда бы не отважился в трезвом сознании. ♣️По мере того, как концентрация алкоголя в организме увеличивается, тормозные процессы все больше угнетаются❗️❗️❗️
🥃🎇🧍♂️🧍♀️Длительные праздники способствут многодневным алкогольным эпизодам. Такого допускать нельзя
🎄Возобновлять употребление спиртного можно только тогда, когда весь алкоголь🥃🍷, полученный до этого, переработался организмом.
❗️🧍♀️🧍♂️У каждого человека требуется разное количество времени на такую переработку – от трех суток до двух недель.
❗️После застолья на следующее утро откажитесь от алкоголя, даже если мучает тяжелое состояние.
❗️Также откажитесь от крепкого чая и кофе, так как эти напитки создают излишнюю нагрузку на сердце.
❗️Вообще нельзя перегружать жидкостью, подорванный застольем организм, так как могут начаться отеки.
❗️Лучше всего на следующий день выпить молочные напитки, капустный или огуречный рассол.
❗️Хорошо могут справиться с этой задачей любые кислые напитки 🍵 🫖 типа клюквенного или брусничного морса с лимоном. 🍋
Также рекомендуется употреблять горячие бульоны 🍜 и супы 🍲 .
❗️❗️❗️🎄Будьте здоровы 🎄❗️❗️❗️
Источник: https://vk.com/wall-133037368_17705
Пост №24216, опубликован 25 дек 2023