🥶 Риск обморожения увеличат переутомление, голод, сердечно-сосудистые заболевания, курение и алкогольное опьянение

Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног.

При этом происходит длительный спазм мелких кровеносных сосудов – в них нарушается кровообращение, что в дальнейшем может привести к отмиранию тканей.

➡️ Возможность обморожения могут усилить физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь.

Несколько советов, которые помогут при обморожении:

🔵 Как можно скорее зайдите в помещение, выпейте горячий чай;

🔵 Снимите холодную, влажную одежду и обувь, переоденьтесь в сухое и тёплое белье;

🔵 Постепенно согревайте поражённый участок тела в едва тёплой воде (не выше 36°C);

🔵 Не растирайте поражённые холодом участки тела снегом, спиртом или водкой;

🔵 Не согревайте обмороженные участки возле огня или батареи;

🚑 Срочно обратитесь за медицинской помощью!

[club114069515|Минздрав России]