Немного о правилах....
Но правилах красоты и здоровья! Их не так уж и много, они очень простые!
🧴Не пользуйтесь гелем для интимной гигиены с ароматизатором!
🧦🥾👗Носите одежду и обувь по сезону
🌬🏊‍♂не допускайте переохлаждения: после купания переодевайтесь в сухую одежду, не сидите на холодном!
🏋‍♀Не поднимайте тяжестей, помните, что чрезмерные физические нагрузки способствуют снижению выработки женских гормонов!
🚫👙Не спите в узком нижнем бельё: остановите свой выбор на пижаме из натуральных тканей!
👸Всегда помните, что вы женщина! ♀📿🪞Улыбайтесь своему отражению, любите себя и своего тело!
🍶Пейте больше воды-от этого зависит красота и упругость кожи!
🕐🌞🌛Умейте отдыхать, уделяйте время себе и обязательно 🛏высыпайтесь!
👠👟Каждый день☀ ходить на высоком каблуке не стоит- приберегите этот козырь для особых случаев!
👀Следите за весом, правильно 🍎🍊🍉🍽питайтесь, больше двигайтесь и 🤼‍♀занимайтесь спортом!
А самое главное, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!