Как уберечь наших детей от рака?
📝 К сожалению, рак бывает не только у взрослых, но и у детей. Здоровье подрастающего поколения зависит именно от родителей. Защититься от злокачественного новообразования на 100% невозможно, но снизить риск возникновения этого недуга у малышей в наших руках. Что же нужно делать?
1) Следить за хроническими заболеваниями. Регулярно посещайте педиатра, вовремя записывайтесь на диагностику. Старайтесь избегать факторов, провоцирующих обострение. Важно: осень и весна - традиционно периоды обострений, в это время родителям надо быть особенно внимательными к своим детям.
2) Новорождённых стараться кормить грудным молоком. Никакая искусственная смесь не подменяет натуральное материнское молоко с его антителами и ценными нутриентами. Для полноценного формирования иммунной системы ребенка и профилактики рака нужно 9-12 месяцев лактации.
3) Проводить беседы с детьми о важности здорового образа жизни. Стоит отметить, что здесь огромную роль играет личный пример! Если вы говорите об отрицательном воздействии курения и при этом сами достаёте сигарету, то разговор должного эффекта не произведет.
4) Не забывайте о прививках. В частности, от ВПЧ (вирус папилломы человека). Здесь вакцинировать ребенка необходимо до начала половой жизни, врачи рекомендуют ставить прививку в 9 - 12 лет. Предугадать, когда у ребенка случится первый половой контакт, невозможно, но это оптимальный возраст, когда начинается половое созревание и еще можно перестраховаться.
5) Контролировать вес, не допускать ожирения. Неправильный рацион является причиной многих злокачественных болезней. Повышенное количество употребляемых жиров, углеводов предрасполагает дисфункции обменных процессов. Не стоит закармливать ребенка, если он захочет есть, он сам к вам придёт.
6) Не злоупотреблять лекарствами. Мы привыкли таскать за своими чадами целую аптеку, ведь так удобней и спокойней родителям. Но неоправданный прием всевозможных таблеток и микстур убивает полезные бактерии, подрывает иммунитет и притягивает серьезные заболевания в будущем.
#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии
📝 К сожалению, рак бывает не только у взрослых, но и у детей. Здоровье подрастающего поколения зависит именно от родителей. Защититься от злокачественного новообразования на 100% невозможно, но снизить риск возникновения этого недуга у малышей в наших руках. Что же нужно делать?
1) Следить за хроническими заболеваниями. Регулярно посещайте педиатра, вовремя записывайтесь на диагностику. Старайтесь избегать факторов, провоцирующих обострение. Важно: осень и весна - традиционно периоды обострений, в это время родителям надо быть особенно внимательными к своим детям.
2) Новорождённых стараться кормить грудным молоком. Никакая искусственная смесь не подменяет натуральное материнское молоко с его антителами и ценными нутриентами. Для полноценного формирования иммунной системы ребенка и профилактики рака нужно 9-12 месяцев лактации.
3) Проводить беседы с детьми о важности здорового образа жизни. Стоит отметить, что здесь огромную роль играет личный пример! Если вы говорите об отрицательном воздействии курения и при этом сами достаёте сигарету, то разговор должного эффекта не произведет.
4) Не забывайте о прививках. В частности, от ВПЧ (вирус папилломы человека). Здесь вакцинировать ребенка необходимо до начала половой жизни, врачи рекомендуют ставить прививку в 9 - 12 лет. Предугадать, когда у ребенка случится первый половой контакт, невозможно, но это оптимальный возраст, когда начинается половое созревание и еще можно перестраховаться.
5) Контролировать вес, не допускать ожирения. Неправильный рацион является причиной многих злокачественных болезней. Повышенное количество употребляемых жиров, углеводов предрасполагает дисфункции обменных процессов. Не стоит закармливать ребенка, если он захочет есть, он сам к вам придёт.
6) Не злоупотреблять лекарствами. Мы привыкли таскать за своими чадами целую аптеку, ведь так удобней и спокойней родителям. Но неоправданный прием всевозможных таблеток и микстур убивает полезные бактерии, подрывает иммунитет и притягивает серьезные заболевания в будущем.
#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии
Источник: https://vk.com/wall-67477895_2275
Пост №3233, опубликован 28 фев 2023