🌸Весна идёт, весне дорогу🌸

Несмотря на то, что весной становится значительно теплее, опасность подхватить вирус в это время значительно выше, чем в другой период года. Это связано как с сезонными колебаниями в иммунной системе человека, так и с окружающими факторами, провоцирующими снижение защитных сил.

🦠Весной иммунная система человека зачастую серьезно ослаблена, в том числе из-за дефицита витаминов и прочих полезных веществ. Поэтому организм недостаточно активно противостоит вирусам. Кроме того, развитию заболевания способствует слишком ранний переход на более легкую одежду.

Как защитить себя от простуды❓

✅необходимо нормализовать рацион питания,
✅получать ежедневную норму витаминов и микроэлементов,
✅ношение одежды по сезону,
✅соблюдение правил индивидуальной гигиены,
✅частые проветривания, влажная уборка, дезинфекция помещений.

❗️Если у Вас появились первые признаки простуды Вы можете записаться на приём к врачу! ☎️+7(3412)52-50-50
Сдать анализы можно ежедневно, без записи.