🤍 Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье – залог качества жизни женщины и счастливой семьи, основой которой является рождение здоровых детей, отмечает главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталья Долгушина.

🔬 Необходимо регулярно посещать врача-гинеколога с целью профилактики гинекологических заболеваний, включая бесплодие и онкологию.

✅ Умеренная физическая активность полезна для организма;
❌ Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы, приводит к застою крови в органах малого таза.

✅ Необходимо одеваться по погоде, не переохлаждаться;
❌ Переохлаждение имеет негативные последствия для репродуктивной системы – на его фоне часто развиваются хронические воспалительные заболевания органов малого таза.

🚫 Курение и потребление алкоголя оказывают токсическое действие на организм, увеличивают риск развития различных заболеваний, включая бесплодие.

[club114069515|Минздрав России]