11 способов для женщин уберечься от рака

📝 Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. В отношении рака это утверждение более чем верно – победить злокачественную опухоль непросто и не всегда возможно. Поэтому профилактика онкологических заболеваний играет важную роль в жизни любой женщины. Что же делать?

1) - контролировать уровень гормонов, регулярно сдавать анализы;
2) - матерям по возможно кормить новорожденного грудью;
3) - вакцинироваться от ВПЧ;
4) - регулярно посещать гинеколога и маммолога;
5) - проводить регулярный самостоятельный осмотр молочных желез;
6) - избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей;
7) - не посещать солярий;
8) - не вести беспорядочную половую жизнь;
9) - владеть информацией о наличие/отсутствии онкозаболеваний близких родственников;
10) - быть внимательной к появлению новых родинок или изменению старых;
11) - следить за своим весом.

Риск рака увеличивается с возрастом – после 40–50 лет всем женщинам необходимы скрининговые обследования. У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к определенным онкологическим заболеваниям. В группы риска также попадают люди с неблагоприятным семейным анамнезом – те, у кого онкологическими заболеваниями болели ближайшие родственники. Прежде всего, это касается рака яичников, молочной железы, толстого кишечника. В этом случае скрининговые обследования нужно начинать раньше – обратитесь к врачу, чтобы определить сроки, периодичность и методы скрининга.

#БУЗУРРКОДимСГПримушкоМЗУР #онкодиспансерудмуртии #онко18 #профилактикаонкологии #медицинаудмуртии #здравоохранениеудмуртии