👩‍⚕🩺 20 февраля в зоопарке Удмуртии прошла «Прогулка с врачом». Она была посвящена теме «Проблемы элегантного возраста», приуроченной к Неделе ответственного отношения к репродуктивному здоровью. Всего в мероприятии приняли участие более 50 человек.

🗯 С лекциями перед участниками встречи выступили специалисты [club161029078|Центра общественного здоровья Минздрава Удмуртии] и [club144934246|Республиканской клинической инфекционной больницы].

🔸 Акушер-гинеколог Елена Скрябина рассказала о рисках, связанных с возрастными изменениями в организме женщины, гормональных перестройках, а также дала советы, как профилактировать и пережить эти изменения.

🔹 Как правильно вести себя в период эпидемии вирусных заболеваний напомнила врач-инфекционист Наталья Ижболдина. Она отметила, что план профилактики гриппа и ОРВИ включает в себя правила гигиены, соблюдение принципов ЗОЖ и обязательную вакцинацию.

🔸 Про питание и физическую активность в элегантном возрасте рассказала заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Эльвира Нелюбина.

🔹 Под руководством инструктора по лечебной физкультуре все собравшиеся провели комплекс оздоровительной зарядки и прошли по аллеям парка им. Кирова.

☀ Следующая «Прогулка с врачом» состоится 6 марта. Она будет приурочена к Всемирному дню борьбы с глаукомой. Всех желающих ждут в 09.30 в зоопарке Удмуртии.

#МинздравУР