Развеем известные мифы об алкоголе:

1️⃣ алкоголь согревает
❌ нет, прием алкоголя расширяет сосуды, поникает ощущение тепла. При этом увеличивается теплоотдача. Фактически - алкоголь снижает температуру вашего тела.

2️⃣алкогольную зависимость вызывают только крепкие напитки
❌ нет, пиво и вино также могут привести к зависимости.

3️⃣алкоголь и лекарственные средства совместимы
❌их взаимодействие может вызвать самые разнообразные реакции. Алкоголь может снижать эффективность , а может повышать токсичность ряда препаратов

4️⃣ алкоголь борется с бессонницей
❌ нет, алкоголь нарушает цикл сна и бодрствования, подавляем фазу быстрого сна и не позволяет организму восстановиться.

5️⃣ алкоголь снимает стресс
❌ нет, алкоголь – это депрессант. Он может заставить человека в подавленном состоянии почувствовать себя ещё хуже

❗️помните - безопасной дозы алкоголя не существует.