🗓️27 марта — 2 апреля
Неделя отказа от вредных привычек

💭Человек не совершенен. В какой-то степени это прекрасно. Но иногда мелкие несовершенства превращаются в дурные привычки, значительно омрачая жизнь, да еще и вредя здоровью.

❔Так что же считается дурными, вредными привычками? Вот список самых распространенных:

Алкоголизм
Наркомания
Курение
Игровая зависимость или лудомания
Переедание
Телевизионная зависимость
Интернет-зависимость 
Употребление нецензурных выражений
Злоупотребление «словами-паразитами» и др.

✅Хорошие новости: со многими вредными привычками вы вполне можете справиться самостоятельно. Но если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, то за помощью всегда можно обратиться к специалистам психологических и физиологических практик.