❓ЕСТЬ ВОПРОС! Что проверять мужчине каждый год?

📢Даже если мужчина чувствует себя здоровым, советуем ежегодно проходить регулярное обследование. Составили для вас небольшой чек-лист, по которому можно свериться, что вы уже проверили, а какие анализы ещё предстоит сдать!

1️⃣ Скрининг кровяного давления
Если верхнее число давления 120–139 мм рт. ст. или нижнее в пределах 80–89 мм рт. ст., то можно продолжать измерять его 1-2 раза в год.

Обязательно измеряйте давление чаще, если:
• давление превышает 140/90 мм;
• есть сахарный диабет, болезни сердца, проблемы с почками.

2️⃣ Уровень ХОЛЕСТЕРИНА в крови
Высокий холестерин бывает не только у людей с лишним весом или у тех, кто неправильно питается. С возрастом «бляшки в сосудах» могут возникнуть у каждого и неожиданно привести к инфаркту или инсульту.

3️⃣ Скрининг на сахарный диабет (уровень САХАРА в крови)
Обязательно проверьте уровень сахара в крови, если:
• кровяное давление 130/80 мм или выше;
• индекс массы тела выше 25;
• есть факторы риска: диабет у родственника первой степени или болезнь сердца.

4️⃣ Скрининг колоректального рака
С 40 лет мужчина должен проходить скрининг колоректального рака. Если в семье были случаи колоректального рака, была или есть колоректальная аденома, проверки начинают раньше.

Для скрининга проводят тесты:
• ежегодный анализ кала на скрытую кровь;
• иммунохимический анализ кала каждый год;
• гибкая ректороманоскопия каждые 5 лет;
• колоноскопия каждые 10 лет или чаще, если есть факторы риска: язвенный колит, семейный анамнез и аденоматозные полипы.

5️⃣ Скрининг рака предстательной железы
ВОЗ рекомендует начать ежегодные проверки с 40 лет.

Раз в год сдают тест ПСА — исследование крови на специфический антиген простаты, при «пограничных» показателях — чаще. Небольшое повышение, больше 4 нг/мл, может указывать на простатит, а иногда и на злокачественную опухоль.

6️⃣ Скрининг на рак легких с помощью рентгенографии легких в возрасте от 55 до 80 лет, если мужчина:
• выкурил более 30 пачко-лет — чтобы посчитать это соотношение, нужно количество пачек сигарет, которые он выкуривает за день, умножить на количество лет курения;
• курит сейчас или бросил курить меньше 15 лет назад.

Ежегодная флюорография — скрининг на туберкулез органов дыхания.

7️⃣ И еще одна рекомендация — делать прививки по календарю. Для взрослых людей наиболее актуальны прививки от дифтерии, столбняка, гепатита В, гриппа и пневмококковой инфекции.

💥Кстати, все эти анализы входят в БЕСПЛАТНУЮ ежегодную диспансеризацию, которую можно пройти в нашей поликлинике!