📅С 3 по 9 апреля 2023 года в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни.

🏃Как вы думаете, с чего начинается ЗОЖ? Мы уверены – с движения! Именно поэтому в нашем коллективе очень много спортивных людей.

🧘️На своем примере врачи 1 РКБ показывают, что заниматься спортом можно везде и всегда. Наши коллеги быстро бегают, метко стреляют, продумывают каждый ход. Такая активная деятельность помогает им и в работе: они четко определяют очаг болезни, молниеносно принимают важные решения, от которых зависит жизнь пациента, филигранно проводят хирургические операции.

🚶Двигайтесь больше, пусть это будет даже простая ходьба – но не менее 30 минут в день. А профессиональными нагрузками лучше заниматься под наблюдением тренера и с рекомендациями лечащего врача.