🖇С 24 апреля стартует Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

🏥Наши коллеги из [club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии] разработали памятку по офисной гимнастике👇

🧘‍♀️Производственная гимнастика - важный шаг к тому, чтобы в разы минимизировать вред от сидячей работы. Несложные упражнения могут занимать несколько минут, при этом регулярное выполнение окажет благотворное влияние на организм уже в первый месяц.