Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах с 24 по 30 апреля 2023 года

Большую часть жизни человек проводит на работе. Один из факторов, определяющих общее благополучие - это то, как он чувствует себя на рабочем месте. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране здоровья людей и повышают производительность труда. В результате совместных усилий работодателей и работников по сохранению и укреплению здоровья и благополучия людей на рабочем месте выигрывают все, а также общество в целом.

С условиями труда могут быть связаны многие факторы риска нарушений здоровья. Одной из таких проблем является феномен «эмоционального выгорания», который возникает на фоне хронического стресса в связи со спецификой профессиональной деятельности. Хронический стресс постепенно приводит к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов в результате внутреннего накопления отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки». У работников заметно снижается энтузиазм в работе, нарастает негативизм и усталость.

В профилактике эмоционального выгорания главное - это возможность психологической и физической разрядки, формирование внутренней мотивации и поиск личной заинтересованности в результатах проводимой деятельности.