Как защитить себя от клещей

Впереди длинные майские выходные, редкий горожанин не стремится вырваться в эти дни на природу, подышать свежим воздухом, отдохнуть, пожарить шашлыки. Но вместе с наступлением тепла просыпаются и лесные обитатели – клещи. Именно в мае наблюдается пик их активности.

Вот несколько правил, которые помогут свести до минимума вероятность встречи с ними.

1. Правильно одевайтесь: брюки заправлены в ботинки или сапоги, длинные рукава с плотными манжетами, головной убор. Одежда должна быть светлой, чтобы можно было вовремя заметить клеща.

2. Правильно и тщательно заправляйте брюки в обувь или носки, т.к. они ползут снизу вверх, а человек обнаруживает их уже на голове или плечах.

3. Обработайте одежду и открытые участки тела репеллентами – средствами для отпугивания клещей и насекомых.

4. Правильно выбирайте места отдыха – подальше от деревьев, кустарников. Разложите вокруг ветки цветущей черемухи, полыни или пижмы – это отпугнет не только клещей, но и комаров.

5. После похода в лес снимите одежду вне дома, тщательно ее встряхните. Внимательно осмотрите свое тело, особенно места сгибов – подмышечные впадины, шею, волосы на голове расчешите мелкой расческой.

Желаем всем здоровья и хороших выходных!