Беременность

#ВенерическиеЗаболевания #СПИД

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ о ВИРУСЕ ПАПИЛЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА (ВПЧ)❓

❗Каждый год во всем мире 275 тысяч женщин в возрасте 30-60 лет умирают от рака шейки матки, который является вторым по распространенности онкологическим заболеванием у женщин.

⚠ ВПЧ – крайне распространенный вирус. Некоторые вирусы могут вызывать образование бородавок, другие способствуют образованию аномальных клеток, которые могут переродиться в раковые. Существует около 150 типов ВПЧ, из них около 30 поражают область половых органов.

[club161029078|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии]

#Беременность #ЗППП #ИППП #ВИЧ #ВПЧ

#ФизическаяАктивность
#ДвижениеЖизнь

❗Какие физические нагрузки ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ стоит ИСКЛЮЧИТЬ❓

📌 Упражнения на подъем тяжестей;
📌 Упражнения для укрепления мышц спины и пресса;
📌 Упражнения с прогибами в поясничной области;
📌 Статические нагрузки, например, упражнения, где требуется долго лежать на спине;
📌 Упражнения, оказывающие давление на область таза и живота;
📌 Упражнения, в которых необходимо скручиваться и наклоняться глубоко вниз или вытягиваться вперед;
📌 Осторожно подходить к упражнениям на равновесие (обязательно нужна опора, чтобы не упасть и не травмировать себя и малыша);
📌 Контактные виды спорта (командные игры с мячом, гребля, хоккей и др.);
📌 Спорт с высоким риском падения (лыжи, сноуборд, верховая езда, велосипед и др.);
📌 Подводное плавание.

✅ Физическая нагрузка при беременности должна быть умеренной и регулярной.

✅ Физическая активность должна приносить радость и удовольствие, а ощущение усталости должно быть приятным и комфортным. Во время занятий должен отдыхать мозг, а сознание должно становиться светлым и прозрачным.

👉Какой спорт разрешен при беременности (после консультации у гинеколога) читайте в предыдущем посте.

#БеременностьСпорт
#СГБ #Сарапульская_ГБ

#алкогользло
#Репродуктивноездоровье #беременность

❓Можно ли употреблять алкоголь при зачатии ребенка?

📍Каждая беременность должна быть планируемой. Поэтому, минимум за три месяца до планируемого наступления беременности стоит отказаться от вредных привычек – исключить употребление алкоголя и курение.

❓Как алкоголь влияет на течение беременности?

📍Чрезмерное или регулярное употребление алкоголя будущей мамой подвергает плод наибольшему риску развития серьезных проблем. Алкоголь легко переходит из кровотока матери в кровоток ребенка, что может сказаться на развитии мозга и других жизненно важных систем организма малыша, что приведет к формированию пороков развития, повреждению головного мозга и связанных с ним расстройств поведения и умственного развития уже после рождения. Рожденные дети имеют ослабленную иммунную систему и более подвержены различным заболеваниям, а также имеют врожденную предрасположенность к алкоголизму. Беременность у женщин, употребляющих алкоголь, может протекать с угрозой прерывания, сопровождаться задержкой роста плода, маловесностью, увеличивается риск преждевременных родов.

#СГБ #Сарапульская_ГБ

#Беременность #ЗППП #ИППП #ВИЧ

БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ С ВИЧ.

🤰С беременностью и родами часто связано много вопросов и переживаний.

Когда беременность протекает на фоне ВИЧ-инфекции, вопросов становится еще больше. Если женщина узнает о положительном ВИЧ-статусе и о беременности одновременно, ответы на все эти вопросы нужно найти как можно быстрее.

РЦОЗ МП

#вредныепривычки #курение
#Репродуктивноездоровье #беременность

🚭Курение и беременность. 🤰🏻

👉Как известно, мать, плод и плацента представляют собой органическое единство и это отражается на различного рода нарушениях, развивающихся во время беременности у курящих матерей.

❗Неблагоприятное действие курения на плод является «индексом» его ранимости, повышенного риска спонтанного аборта, преждевременных родов, перинатальной смертности и даже возможного длительного вредного влияния на физический рост, развитие нервной системы и интеллекта ребёнка для суммарной оценки влияния курения матерей на плод пользуются термином «фетальный табачный синдром».

#СГБ #Сарапульская_ГБ

#вредныепривычки #алкоголь
#Репродуктивноездоровье #беременность

❓Можно ли употреблять алкоголь при зачатии ребенка?

📍Каждая беременность должна быть планируемой. Поэтому, минимум за три месяца до планируемого наступления беременности стоит отказаться от вредных привычек – исключить употребление алкоголя и курение.

❓Как алкоголь влияет на течение беременности?

📍Чрезмерное или регулярное употребление алкоголя будущей мамой подвергает плод наибольшему риску развития серьезных проблем. Алкоголь легко переходит из кровотока матери в кровоток ребенка, что может сказаться на развитии мозга и других жизненно важных систем организма малыша, что приведет к формированию пороков развития, повреждению головного мозга и связанных с ним расстройств поведения и умственного развития уже после рождения. Рожденные дети имеют ослабленную иммунную систему и более подвержены различным заболеваниям, а также имеют врожденную предрасположенность к алкоголизму. Беременность у женщин, употребляющих алкоголь, может протекать с угрозой прерывания, сопровождаться задержкой роста плода, маловесностью, увеличивается риск преждевременных родов.

#СГБ #Сарапульская_ГБ

#Здоровьематерииребёнка
#беременность

РОДЫ🤱

Большинство женщин рожают в период между 38 и 41 неделями беременности, однако способов, позволяющих узнать точный момент начала родов, не существует.

📌ПЕРВЫЙ период родов - самый длительный.

Когда начинаются роды, шейка матки расширяется, а мышцы матки начинают сокращаться через регулярные промежутки времени, причем интервалы между схватками постепенно уменьшаются. Схватки будут похожи на менструальные спазмы, однако будут иметь бóльшую интенсивность. При сокращении матки вы можете почувствовать боль в спине или тазу, а ваш живот станет твердым. При расслаблении матки он снова станет мягким.

Начавшиеся схватки ведут к раскрытию шейки матки.
Продолжительность периода раскрытия — около 9-12 часов. Как правило, у первородящих он протекает дольше, чем у повторнородящих.

👉Помимо схваток к числу признаков начинающихся родов относятся:
✅опущение живота (ощущение, что плод опустился ниже);
✅выход слизистой пробки (вы заметите увеличение прозрачных или розовых выделений);
✅отхождение вод (разрыв околоплодных оболочек);

Важно отметить, что вы можете не обратить внимания на некоторые из этих изменений до начала родов. Если вам кажется, что у вас начались роды, обратитесь к своему врачу❗

📌Второй период родов (период изгнания).

Период изгнания — это время от момента полного открытия зева до рождения плода.

Именно второй период родов является их кульминацией, поскольку за непродолжительное (по сравнению со схватками) время происходит долгожданное появление малыша на свет.

📌 ТРЕТИЙ. ПОСЛЕДОВЫЙ.

Этот период начинается с момента рождения плода и заканчивается рождением последа. Послед состоит из плаценты, пуповины и плодных оболочек.В третьем периоде происходят два процесса: отделение (отслойка) последа и выделение (рождение) последа.Если роды происходят в роддоме, его длительность определяется 30 минутами.

С рождением последа роды считают закончившимися и начинается послеродовый период, длящийся 42 дня, из них первые 2-4 часа — ранний послеродовый период.

#СГБ #Сарапульская_ГБ

#Здоровьематерииребенка
#беременность

🤰🏻ВТОРОЙ СКРИНИНГ.

✏️Перинатальный скрининг 2 триместра беременности – комплекс исследований, по результатам которых врач может оценить, как проходит беременность, правильно ли развивается плод и есть ли риски осложнений. Если будущая мама проходила скрининг 1 триместра и были обнаружены риски патологии плода, на втором скрининге они подтверждаются или опровергаются.

🗓️Оптимальный интервал для проведения исследований – 14-20 недели беременности.

❗Обязательно пройти исследования рекомендуется:
✅женщинам старше 35 лет;
✅беременным, в анамнезе которых есть преждевременные роды, выкидыши;
✅при наличии детей с аномалиями развития;
✅если в первый триместр организм женщины подвергался радиационному излучению;
✅будущим мамам, которые принимают или принимали во время беременности препараты, запрещенные к приему в этом периоде, болели вирусными или бактериальными заболеваниями;
✅при кровном родстве родителей.

⚠️ПОДГОТОВКА:
Постарайтесь за сутки до скрининга исключить из рациона орехи, шоколад и какао, морепродукты, жаренную и жирную пищу. За 6 часов до сдачи анализов нужно воздержаться от еды, пить только негазированную воду.

📌УЗИ позволяет диагностировать широкий спектр внутриутробных аномалий:
📍анэнцефалию – порок развития головного мозга;
📍акранию – отсутствие свода черепа, мягких тканей головы, патологические изменения головного мозга;
📍гидроцефалию;
📍черепно-мозговые грыжи;
📍структурные нарушения спинного мозга;
📍пороки развития внутренних органов.

📌Биохимическое исследование
Во время скрининга 2 триместра по результатам биохимического анализа крови проводится компьютерный расчет вероятности хромосомных аномалий. Для этого определяется концентрация следующих гормонов:

1. Хорионический гонадотропин. Пик его концентрации приходится на окончание первого триместра. Он продуцируется плацентой и играет ключевую роль в поддержании ее функциональной активности. Нормальный уровень хорионического гонадотропина во втором триместре не превышает 103000 мЕд/мл.

2. Альфа-фетопротеин. Вырабатывается пищеварительным трактом и печенью плода. Он предотвращает иммунный конфликт между матерью и будущим ребенком. Снижение уровня альфа-фетопротеина в крови может быть маркером хромосомной патологии плода.

3. Свободный эстриол. Концентрация этого гормона увеличивается с развитием плаценты, достигая максимума в третьем триместре беременности. Он увеличивает кровоснабжение матки, способствует формированию системы протоков молочных желез матери.

#СГБ #Сарапульская_ГБ

#Здоровьематерииребёнка
#беременность

🤰🏻 БЕРЕМЕННОСТЬ. ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР.
1—12-я недели

🗓️Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации.
СИМПТОМЫ:
✅Утреннее недомогание, тошнота, рвота;
✅Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими;
✅Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх;
✅Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, - это нормальное явление;
✅Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой;
✅Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет;
✅Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений);
✅Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи;
👉Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.

🤰🏻Развитие ребенка к окончанию 1-го триместра:

📍Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.

📍Началось развитие половых органов.

📍На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.

📍Сформировались черты лица.

📍Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.

#СГБ #Сарапульская_ГБ

#Здоровьематерииребёнка
#беременность

📝🤰🏻РАННЯЯ ПОСТАНОВКА НА УЧЁТ.

👉Во время беременности нагрузка на организм женщины увеличивается в разы. И для того, чтобы быть уверенной в правильном развитии малыша и отсутствии проблем с собственным здоровьем, будущей маме нужно своевременно встать на учет в женскую консультацию.

✅ПРИЕМУЩЕСТВА ранней постановки на учёт:
📌благоприятное вынашивание беременности и здоровья будущего малыша;
📌в 11-13 недель женщине проводится УЗИ и исследование крови на сывороточные маркеры, которые позволяют определить риски патологии плода. Уже на таком маленьком сроке можно выявить определенные пороки развития плода и хромосомную патологию»;
📌возможность доктору скорректировать любое недомогание будущей матери, ведь именно с наступлением беременности понижается иммунная система женщины, обостряются хронические заболевания, которые могут повлиять на здоровье малыша;
📌уровень неблагоприятных исходов беременности намного ниже, чем у женщин, вставших на учет в более поздние сроки.

Именно ДО 12 НЕДЕЛЬ беременности происходит закладка внутренних органов и систем плода. Отрицательное влияние хронических, инфекционных и наследственных заболеваний, неправильного питания и вредных привычек беременной может привести к неблагоприятному течению беременности, её прерыванию и различным патологиям развития плода. Поэтому в данный промежуток времени крайне важно УЖЕ БЫТЬ под наблюдением доктора и соблюдать его рекомендации по здоровому образу жизни: сбалансированному питанию, режиму труда и отдыха, отказу от вредных привычек и т.д.

#СГБ #Сарапульская_ГБ