Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Медицея»
    👃 Нос человека – удивительное творение природы. Основное предназначение носа, помимо обоняния, – это подогрев, увлажнение и обеззараживание воздуха, поступающего из внешней среды в легкие.

    Мы подготовили 6 фактов, которые помогут узнать больше о таком удивительном органе.

    Кстати, один из этих фактов - ложный🤫Сможете угадать какой?

    🔸1 факт: нос достигает своей основной формы к 19 годам, но потом из-за гравитации и постепенного распада белков коллагена и эластина в коже он начинает удлиняться и «отвисать». Поэтому считается, что он растет всю жизнь.

    🔸2 факт: в день нос вырабатывает от 100 до 500 миллилитров слизи. Она содержит борющиеся с инфекцией ферменты и лейкоциты и помогает увлажнять вдыхаемый воздух. Большую часть этой слизи человек проглатывает в течение дня.

    🔸3 факт: оказывается, обоняние – единственное из пяти чувств, связанных с эмоциями! Нюх напрямую связан с частью мозга, где формируется память и обрабатываются эмоции. Поэтому запахи часто тесно ассоциируются у нас с разными воспоминаниями.

    🔸4 факт: у женщин лучше обоняние, потому что их область мозга для обработки запахов на 50% больше, чем у мужчин.

    🔸5 факт: и нос, и рот могут служить путями поступления воздуха в легкие и выхода из них, но эта функция дыхания появляется не сразу после рождения. При нормальном дыхании основным путем является нос, но дыхание через рот тоже бывает необходимым (например, при насморке). Новорожденные дети получают этот навык примерно через 2 месяца после рождения.

    🔸6 факт: у носа есть реснички! Слизистая носа выстлана тонкими, похожими на волосы выступами. Они собирают пыль, бактерии, мелких насекомых и другой «мусор» до того, как он проникнет ниже в органы дыхания. Эти реснички – первая линия защиты организма от вирусов и аллергенов. Захваченный ресничками вредный «материал» тонет в назальной слизи и постепенно спускается в горло, где проглатывается и оказывается в желудке.
    Источник: https://vk.com/wall-76286253_9776
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медицея»
    Только проснулись – а уже тянет лечь обратно?

    Знакомая ситуация для многих людей, которые не могут наладить свой режим. Достаточно изменить всего несколько деталей, чтобы проводить своё утро гораздо организованнее и спокойней 👇

    📲 Отказ от гаджетов
    Рекомендуется убирать телефон, выключать телевизор и компьютер за несколько часов до сна. Искусственные источники синего света блокируют выработку мелатонина. От этого сдвигаются наши биологические часы и появляются проблемы с засыпанием.
    Если нет возможности полностью исключить использование гаджетов, в настройках устройства активируйте «ночной режим».
    Также, не спешите брать телефон утром. Ведь есть риск сразу после пробуждения столкнуться с большим потоком информации, новостей и задач.

    🔔 Режим
    Просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные дни. Это улучшает качество сна и ваше самочувствие. На сон должно приходиться 7–8 часов, чтобы организм успел полноценно отдохнуть.
    Желание «досыпать» на выходных приводит к тому, что режим сбивается и в понедельник тяжелее войти в рабочий ритм.

    ⏰ Один будильник
    Кажется, что привычка заводить будильник с интервалом 5-10 минут даёт возможность ещё немного отдохнуть. Но попытки раз за разом встать создают стрессовую ситуацию, так как тело не может как следует погрузиться в сон.

    💦 Вода после пробуждения
    Многие из нас привыкли «будить» себя с помощью кофе. Однако, кофеин усиливает обезвоживание организма.
    Поэтому утреннюю жажду лучше всего утолять с помощью воды. Она помогает выводить из организма токсины и запускает обменные процессы.

    🧘 Утренняя активность
    Потратьте утром всего 10-15 минут на лёгкую разминку и от вялости не останется и следа.
    Физическая нагрузка поможет проснуться, улучшит кровоток, повысит общий тонус и придаст бодрости.

    ☔ Обливание холодной водой
    Холодный душ укрепляет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение и стимулирует работу иммунной системы.
    Новички могут начать обливания водой комнатной температуры, постепенно переходя к холодной без лишнего стресса для организма.

    Обратите внимание! Могут быть противопоказания. Прежде, чем применять, проконсультируйтесь с врачом.
    Источник: https://vk.com/wall-76286253_9841
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медицея»
    Недавно врачи нашей клиники отметили небольшой юбилей: мы провели 100 бариатрическую операцию 🥳

    Команда «Медицеи» работает с хирургическим лечением ожирения с 2020 года 👨‍⚕На сегодняшний день мы выполняем наибольшее число бариатрических операций среди всех медучреждений Удмуртии.

    Всего этого мы не смогли бы достичь без профессиональной бариатрической бригады, куда входят терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог, хирург, диетолог, инструктор по ЛФК, психотерапевт И, конечно же, мы благодарим наших замечательных пациентов за смелость и упорство в достижении своей цели!

    Что такое бариатрия? Это направление хирургии, которое занимается лечением ожирения. В таких операциях речь идёт не об эстетике, а о борьбе с весом, угрожающим здоровью. Главной целью бариатрической хирургии является не похудение, а лечение, связанных с ожирением заболеваний, улучшение качества жизни и снижение риска преждевременной смерти.

    К бариатрии прибегают тогда, когда консервативные методы лечения ожирения — диеты, физические нагрузки, поведенческая терапия, медикаментозное лечение неэффективны.

    Каких результатов достигли наши пациенты:
    ✅Стойкое снижение массы тела
    ✅Нормализация артериального давления
    ✅Нормализация уровня сахара

    С лишним весом можно и нужно бороться! Если вы понимаете, что не справляетесь сами - обращайтесь к нам.

    Записаться на консультацию по бариатрической операции можно по телефону +7 (3412) 20-96-76
    Источник: https://vk.com/wall-76286253_9848
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медицея»
    15 февраля 2024 года клиника «Медицея» проводит конференцию «В ногах правда есть или всё о варикозной болезни».

    Приглашаем врачей-хирургов, флебологов, терапевтов принять участие в конференции и пообщаться с коллегами.

    С докладами выступят:
    📝Золотухин Игорь Анатольевич, Д.м.н., профессор РАН, профессор кафедры факультетской хирургии, заведующий отделом фундаментальных и прикладных исследований в хирургии НИИ клинической хирургии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, Исполнительный секретарь и председатель Научного совета Ассоциации флебологов России.
    Тема доклада: «Эффективность простых решений в лечении хронических заболеваний вен»

    📝Стерхов Андрей Валерьевич, сердечно-сосудистый хирург, флеболог, стаж работы 25 лет.
    Тема доклада: «Современные возможности лечения хронических заболеваний вен в практике клиники «Медицея».

    📝 Винокуров Егор Владимирович, сердечно-сосудистый хирург, флеболог, стаж работы 19 лет.
    Тема доклада: «Эстетическая флебология».

    📍Место проведения:
    клиника «Медицея», конференц-зал (7 этаж), пер. Широкий, 38а.
    Начало в 17:00.
    Источник: https://vk.com/wall-76286253_9852
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Медицея»
    В этот холодный февральский день так хочется тепла и любви✨

    Врачи нашей клиники решили порадовать вас и подготовили подборку милых поздравительных открыток. Выбирайте свою валентинку🧡
    Источник: https://vk.com/wall-76286253_9869
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение